我的两个孩子前两天刚刚参加完期中考试。考试的前一周，老师的作业量明显加大，有些家长开始紧张和焦虑，本来不怎么陪伴孩子写作业的家长，也开始对孩子的学习重视起来。
过两天，分数就会陆续下来，我们是否做好了心理准备，如何面对孩子的分数以及如何与孩子沟通？
如果我们的沟通方式错了，极有可能给孩子负面影响，进入恶性循环；
反之，如果我们能正确引导孩子，正确与孩子沟通，就会进入良性循环。
首先，分析一下大多数家长面对孩子成绩时的表现。
如果孩子考得好，每个人都会很开心，这是毋庸置疑的。
如果孩子考得不好，一般会有这样三种选择：
表示失望：批评、指责，甚至打骂
表示没关系：没事的，妈妈不在意你的成绩
表示无所谓：你自己的事情自己看着办吧
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我们先来看看最常见的这三种反应方式，孩子会收获什么。
（1）表示失望：批评、指责，甚至打骂
我们可以回忆一下自己小的时候，因为考的分数低或者因为做错了其他事情，被父母大声责骂的场景，当我们被大声责骂时，我们的大脑会正常运转并思考吗？
大多数人都会沉浸在恐惧当中，无法思考。
一个孩子考的分数低了，尤其之前还因为分数低被父母打骂过，他拿着一张分数不高的卷子走进家门的时候，心里该是多么忐忑与不安？
可是，这些家长看不到。他们只看到了分数，没有体会到孩子担心和恐惧的感受。于是，他们开始批评、指责：“为什么考这么低的分数？我天天给你洗衣做饭，天天陪着你写作业，你就好意思给我交出这样一份试卷吗？！怎么回事？什么原因？有没有反省？快点说！”
孩子的大脑一定是懵的、木的，即使回答也是机械式的回应，或者干脆沉默不语。因为如果这时候说错话，那就是引火烧身。
孩子会在父母这种反馈中学到什么？
我考的分数高了，妈妈开心，我是好孩子；
我考的分数低了，妈妈生气，我是坏孩子。
如果这个孩子有几次分数低，这种感受重复几次之后，他会不会越来越不想进家门？是不是越来越想逃避？
这种情况下，家对于这个孩子来说，是温暖的港湾，还是令人恐惧的地方？
我最近遇到的一个人，上初中时总是考年级前三，妈妈从没表扬过，可是有一次考了第八名，妈妈却狠狠地批评了她，她本来就很伤心，回到家一句安慰没听到，就被骂了一顿。那天晚上，她难过的半夜躲在被窝里哭得睡不着觉。
她说，这一幕太清晰，一直印在我的脑海里。
那一幕彻底拉开了她与妈妈的距离，那一次狠狠的批评，让她回想之前的这几年，她从没听到过一句妈妈肯定的话语。她那么努力的学习只是为了得到妈妈一句称赞，可是考好了，没称赞；考砸了，都是批评！
即使现在当了妈妈，遇到考核或者其他考试，也会不自觉地紧张、心跳加快。她即使到现在，依然在逃避与她妈妈相处的机会。
即使到现在，有人称赞她的时候，她都有一种“不配得”的心态。她会认为对方在夸张，或言不由衷。她无法坦然的接受别人的赞美，总觉得自己不值得这些赞美。
这种方式让孩子没有思考的空间，只有不想面对问题的挫败感；
这种方式让孩子感觉不到爱，只有逃避的想法；
这种方式没有给到孩子鼓励和支持，家没有成为孩子遇到挫折时的力量之源，反而会抽走他更多的力量；……
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（2）表示没关系：没事的，妈妈不在意你的成绩
这句话，说话之人的心态不同，效果也不同。
如果，这句话是父母由衷说出来的，真的不在意成绩，那么孩子的沮丧感就会减少很多，也会放松很多。
如果这句好是父母言不由衷说出来的，孩子并不会感觉到放松，只会感觉到迷惑。
妈妈说不在意成绩，可是为什么我考得好与考不好的时候，妈妈的心情完全不一样呢？
妈妈在说谎，她明明在意，却装作不在意。
而且，这种伪装，早晚也会回报在孩子身上。
比如：考试出错的大多是应用题，妈妈拿到卷子的时候说不在意，但是在后面连续两周时间内，都在孩子写错应用题的时候大发脾气，说：“你看看，你看看，应用题怎么又错了？！”
任何的伪装，都有被识破的那一天；
任何隐藏的情绪，都有累积后突然爆发的那一刻。
孩子从妈妈这种反馈中，会学到什么？
（3）表示无所谓：你自己的事情自己看着办吧
这种父母对孩子的成绩真的感觉无所谓，考得好他们也没什么开心，考不好也没有什么失望。因为他们的心根本没在孩子身上，也许都在麻将/工作的身上。
他们对孩子没有爱，也没有指责，什么都没有。
这种家庭就是“忽视型”的家庭，如果孩子自我认知发育不错，还能在自由中得到不错的成长；如果孩子自我解读方式是歪曲的，有可能就会有反社会人格。
研究证明，大多数制造暴力事件的人，多出自于忽视型家庭。
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那么，到底应该如何对待孩子的成绩？
（一）尊重孩子的感受
不止是考试，只要孩子遇到了困难或者挫折，只要孩子在负面情绪当中的时候，都是需要我们尊重孩子的时候。
尊重孩子的感受，去体会孩子的情绪，同理孩子。
比如：
“考了这个分数，你心里有些失落是吗？妈妈有没有什么可以帮到你的地方？”
如何尊重孩子的感受，我的很多文章都写过的，感兴趣的朋友们可以关注我，然后搜索“情绪”关键词。
有一些孩子即使考得差，也表现得无所谓。
真的是这样吗？
每个孩子都想考好成绩，没有一个孩子会考了坏成绩而开心的。一些装作无所谓的孩子，也只是习得性无助的外在表现罢了!
这部分再多说一句，我们要学会调整对孩子的期望值。
尊重孩子，不止尊重孩子的感受，还要尊重孩子的发展规律。
比如，我儿子到了三年级才不用我陪着写作业了，但我女儿一年级刚上学时就不需要我陪。两个孩子都是我生的，可是发展节奏是不同的。
孩子间这种发展的差异，家长要看到，并且要理解和接纳。
比如孩子的分数和班级排名，我们可以看也可以参考。但是我建议通过排名情况，我们更应重视的是孩子两次或多次考试间的自身纵向比较，而不是每一次考试时与他人的横向比较。
纵向比较可以让孩子看到自己的情况，是进步了还是退步了，进步了会增强自信力，退步了也会找原因，而且因为是与自己对比，不容易有太大的失败感。
但是横向比较容易让孩子有挫败感，尤其是当你比较的那个人比你家孩子水平高很多的时候，你的孩子感觉怎么努力也追不上的时候，那么孩子还会出现无力感。
再说，即使看纵向的进步，也不能走极端。如果孩子总是考第一名，突然考了第三名，也不要小题大做，表示失望。原因参考文章上面（1）。
如果孩子学习后劲确实不足了，成绩一直在下滑，我们也不要去打击孩子，相信这种情况也是不是孩子希望的。我们要与孩子站在同一战线，一起面对问题，一起想办法改善。
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（二）分数重要，卷子更重要！
首先，我们要让孩子知道，分数是重要的事情，不是无关紧要的。
因为分数反映了你的学习程度和知识的掌握水平，也可以反映出你在班级里的位置情况，及时调整学习方式。如果分数不重要，可能就代表着学校学习的知识不重要。
这样会给孩子传递什么信息呢？
既然分数不重要，知识不重要，那学习还重要吗？
这是个很可怕的导向。
所以，分数是重要的，让孩子们知道，我们是重视分数的！
但重视分数，并不意味着分数低就是做错事了，就一定要接受惩罚。——这是两个概念。
与分数比较起来，卷子比分数更加重要！
为什么说卷子更重要？
我们可以想一想：
一个孩子考了97分，是97分这个分数更重要，还是卷子上哪些题得了分、哪些失了分更重要？
所以，当然是题目更重要！
因为我们可以从题目中看出来，哪些是孩子掌握得牢固的知识点，哪些是是需要加强提高的知识点。
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（三）每一次考试都是一次进步的机会！
告诉孩子：错误是最好的学习机会。
这也是正面管教中的一句话。
每一次考试，都应该是一次进步的机会。
孩子在哪里失分了？为什么失分？以后的学习过程中应该如何改善？
这些问题，都可以用“启发式提问”（正面管教工具之一）的方式引导孩子思考，并找到改善的方法。
找到原因及解决方法， 都是我们这一次考试的收获。
即使孩子考了满分，也是一次进步的机会。
比如：上一次知识大冲浪，一年级的女儿玥玥得了他们班里唯一的一个满分。
我给了她一个大大的认可：“哇！唯一的一个满分！真的很难得！你一定很开心吧？妈妈都很为你骄傲！”
玥玥非常开心的点点头：“那当然啦！”
我接着用启发式提问的方式问了她一句：“你觉得，为什么你能考到这个满分呢？这段时间，你是怎么做的，让你取得了这么好的成绩？”
玥玥的大脑就开始运转了！
她想了一会儿，对我说：“我每天都认真听讲，认真写每一项作业，写完我还自己检查一遍。还有，我学习速度快。嗯……大概是这些原因吧。”
我进一步肯定她：“噢！认真听讲、认真完成作业、认真检查、学习速度快，这么多这么好的学习方式，妈妈很佩服你！”
这样的肯定与鼓励，会让孩子看到自己的努力，会让孩子从心底里生出自信的力量感。
而且，这些认真努力的行为被如此肯定，也会让孩子继续这样良好的行为模式，那么孩子一定会进入一个良性循环。
如果，在最近这次的期中考试中玥玥没有得满分，我相信她一定会有失落感的。
这时候，我就可以用“每一个错题，都能帮助我们进步”的思想，来陪着玥玥分析错题，寻找改善方法。
我相信，如果我们一直用这样的方式与孩子如此讨论分数和题目的，那么无论孩子是上小学、初中，还是上高中，他们都会乐于与我们分享他们的学习状态和考试情况。
如此的话，家对于孩子们来说，永远都是一个充满了“爱与支持”的地方。
只有我们给到孩子如此的安全感，孩子才会更有力量和信心，在外面的天空中展翅翱翔！
我是两个孩子的妈妈，家庭教育讲师，“非暴力沟通”的践行者。我不是专家，我的原创文章是基于我的学习和实践而写，希望朋友们建设性的参考。如果能给到大家一些启发，我很开心。若您喜欢我的文章，欢迎关注我。希望我们都能成为更好的自己，都能拥有良好的亲子关系！
