二月份的画面定格在欢声笑语中,阳光下灿烂,风雨中奔跑,拿回自己生命的自主权……
本月最重要的三件事:
1.与家人团聚共度美好时光
2.学习
3.舞动冥想
#小幸福#
1.深圳一日游
3.观看《W》
任何不以行为改变为目的的复盘都是耍流氓
时间都去哪啦——将时间可视化
1.健身:9-15/150,小黄车骑行5次累计370min ,1次keep 17年调整健身计划主要以拉伸、瑜伽为主
2.电影:#JC观影记#6-19/100,蓝图课前电影12部+5个视频+1部电视剧,零碎时间发挥了大作用
1)《W的两个世界》值得花时间去看的韩剧
2)《苏丹》印度电影和之前看过的一部《小萝莉与猴神大叔》同一个男主,男主经历人生的巅峰——谷底——巅峰人生的起起伏伏
3)《最爽的一天》主观评价类似《遗愿清单》可以自己去感受
4)《忠犬八公》每看一次都会哭……
3.阅读:《me before you 》未完
《有钱人想的和你不一样》未完,需要一边看书一边实践,把它归为工具书
4.#JC 学习记#
1)541分享会:学习用六时段记录法+一念之转记录自己的情绪点
2)梦想蓝图课:半天的学习时间,为此奔波了一天但是值得,印象深刻的是舞动冥想——释放热情,打开自己
3)本一公开课:团队合作,共同学习我们一起进步
几点感悟:
1.在成长的团队中你会发现自己的不足,不断学习是每个人都在想的事情,还好遇到你们
2.自律给我自由,一直觉得生活应该随性、随心一点,但总结发现优秀的人总是自律的
3.论时间的重要性,为什么有的人一天24小时可以过成48小时……
一尘不变不是我喜欢,不断突破是我一直所追求的,在公司网站、内参、公开课升级改版之际,我也想给自己换个2.0版
自由而不羁,真挚而纯粹。