今日观点：怎样去使用聆听身体的招数呢？秘诀就是，专注的听别人讲话，并且留一部分注意力放到自己身体上，对自己说，欢迎对方的所有信息穿过自己身体。

思考：本章讲的是如何识人，识人的前提是需要跟身体进行链接。

与身体产生连接，是一种完全感性的体验，完全不需要用理性去思考。

与身体连接，首先是调整好自己，多注意自己身体给到自己的信号是什么，根据信号来调节自己的状态，使其进入放松状态，从而能更轻松的去做任何工作。

在《身体知道答案》一书中，里面强调的就是多与身体进行沟通，任何潜意识的想法都会通过身体的各种信号和提示显现出来，然后与其进行对话，找到根源。

所以，多跟自己的身体进行对话并信任它，如此，我们才能找到自己想要的。