尚俊平，焦点网络中级，坚持分享901天，2018年10月13日，星期6
今天周六，漯河的焦点解决地面课在邱老师的带领下精彩的结束了。我也被丰富多彩的课程震撼了。
今天邱老师讲的是焦点解决的两个仲要问句：例外问句和奇迹问句。
课程一开始，邱老师让大家谈谈对例外问句和奇迹问句的认识。谁想谈都可以。我先谈了谈，我对例外问句和奇迹问句的认识。另外问句就是问题没有发生或问题不严重时候的例外时刻，并探讨这些时刻是如何发生的。而且我还加上了自己的分析和理解：人们都愿意谈自己的成功的地方，因为自己成功的经验，费尽了自己的心血和努力，有自己有效的解决方法和策略。当事人谈这些东西会侃侃而谈，而且会给当事人带来能量。奇迹问句是咨询师引导当事人进入想象，当问题已经获得解决时，他的美好未来愿景是什么样的？未来愿景描述得越详细越好，当未来的问题解决后的美好愿景出现在自己的眼前的时候，更能引发当事人的改变。
接着邱老师我们闭上双眼，以最舒服的姿势坐着，接着用三次深呼吸来调整自己的状态，让内心拧下来。然后提出奇迹问句。你不知不觉睡着了。有一个奇迹在你睡着的时候就这么发生了。你带来这里的问题都解决了。因为你在睡觉，所以你不知道奇迹已经发生了。当你醒来的时候，会看到什么样的景象？老师们纷纷发言。邱老师面对老师们的难题一一现场咨询解惑。在咨询的两个案例中，我细细的观察邱老师，认真仔细的倾听老师们的困境。可我的心绪却随着老师们的困境的发展而跌宕起伏。可是邱老师却稳稳的坐着。平静的提出各种各样的问句。稳是改变的定海神针。这种稳也给了当事人力量。这个稳就是专家的姿态。如果没有专家的头脑，怎么样才能做咨询呢？我的稳还需要继续修炼。有老师提出，每一个理念一定要结合自己的实际事情来梳理才能把理论运用于自己的实际生活。我也非常有同感。
在地面课上，邱老师非常认真的问我们：你们相信当事人是解决自己问题的专家吗？我信，我非常相信。这句话邱老师重复了三次。我也牢牢的记住了它：当事人是解决自己问题的专家。咨询师不是万能的。咨询师不能帮助当事人解决问题。只有当事人自己能。我有解决问题的资源，优势，方法策略，都在当事人的成功经验里！当事人是带着解答而来的。咨询师一定要万分相信当事人。相信当事人是解决自己问题的专家。这也是焦点解决，区别于其他咨询派别的哲学理念所在。
感谢地面课。感谢参加的所有人员，感谢邱老师。
