11月27日下午4:00，我给学校老师们上了一堂提升积极情绪的心理课堂。是我自参加网校学习后，第一场带团体活动，我做了充分的准备，反复看资料，调整课件，希望课程可以顺利带下去。
在这节课上，老师们收获了科学知识、体验了提升积极情绪的技术方法，每个人都分享擦亮了自己的积极品质，从大家开怀大笑中看到了老师们的释放，老师们不知不觉中放松，享受了一堂非常及时的心理辅导课。
毕淑敏有句话，学习心理学，是每个人的福祉。了解学习心理学，让每个人更加幸福。我学习心理学，愿意帮助人了，希望通过自己的分享付出，让更多人因为心理学而受益！
积极分享自己的积极品质，融入到温暖的场里。
留作业，一起成长，一起幸福起来
