30、3月15日第30天，没日没夜的忙了一天，中午也没休息，马不停蹄开会，安排工作，开会，开会，晚上近八点回到家，先生还在等我一起吃晚饭，多不好意思。
今天忙的没时间把脚抬高，也没时间看看脚的情况，更没时间给脚涂云南白药，晚上洗澡时脱下袜子，发现脚背肿减轻了很多，只有脚踝后背有点肿，其他地方接近正常了。谢天谢地，一个月后真的是明显好转了，有时左脚全脚下地感觉也还好，走路虽然颠簸，但也比以前快了许多。
坚持了三天用浓浓的生姜水泡脚，昨晚脚泡的火辣辣的，今天没泡。
三七粉正常每天吃一次，一次不超过3g，用温水搅匀喝，吃三七粉我坚持到脚100天。
