我发现隔一段时间，我就会来一通“怀疑人生”，这个是我之前在共修里提到过的“过一段时间，我就不那么确信了，不那么确定了，到底是不是？到底对不对？”，今年春节时候又来了，质疑自己的人生观，价值观，三观动摇。

经过这一段时间的挣扎，每天抽抽塔罗牌，看看星座测试，命盘解析的，念经求法的折腾之后。 不知道在哪个时间，我看到了这背后的恐惧，关于自保的所有恐惧，关于抵抗背后的恐惧……

我深深的感受到格格每次跟我提什么新的主意时候，我内心的抗拒。我一直在感受着这份抗拒，是什么？ 我现在知道，那是恐惧。

我担心我的时间不够，我担心我现有的工作做不好，我害怕我做不完，我都是担心。 我有多担心害怕，我就有多抵抗。

同样的担心弥漫在生活中。我不太敢休息，不太敢玩耍，不太敢做很多事情，因为我担心我的时间不够。我总是担心我完不成。 ——时间是个幻觉。头脑制造的恐惧，笼罩着我。让我寝食难安，无从放松。

恐惧同样笼罩在我的情感里，我不太敢付出太多，我付出太多，结果又完蛋了，怎么办？我会伤心死的。算了，保存自己最重要。保存好自己的时间、金钱、能量。但是那些都无法使我真正的享受和放松。 直到我看见我的恐惧，我害怕我的没有了。 我害怕我的时间、金钱、能量被你消耗殆尽。——看见这个谎言，能量是流动的，怎会因分享而没有？ 当我尝试着多付出一点的时候，我反而体验到我拥有的更多了。 我喜欢这种流动。

我好像什么都不敢做。无论做什么，我一定都是保守型。关于投资、理财，关于创造。我尝试着做一些以前没有做过的饭菜，我去体验我的第一次经历；我开始关注一些理财产品，看见自己头脑的念头是“万一都没了可怎么办”，看见这份恐惧，继续去尝试和体验。——我想好好经历和体验生活带给我的可能性。

还有方方面面的恐惧…… …… 为什么有恐惧？

佛法讲因为“我”字。 我们课上讲的也是“小我”。 因为那个时间、金钱等等是“我”的，一旦我把任何东西设定成“我的”以后，我就会开始恐惧了。 包括东方九型，一旦它和我扯上了关系，“我的工作”，“我的成长人群”，“我的微信群” 。 一旦有了我，就开始产生情绪了。

临在中去看，哪里有我的？哪里有什么我能控制的？ 我能努力让我们的团体更好？我能努力让我们的人群更大？看到这些的努力背后同样是恐惧。 害怕成长团体走着走着就散了，害怕团体学着学着就厌倦了…… 所以总在思考，总在思考…… 

看到了。 安静下来，第一次踏踏实实，真真实实的面对它。 感觉很好。 当面对恐惧的时候，就不会再想那么多了……