今天你运动了吗？

换上运动装，穿上运动鞋，把头发扎起来，一节节的绑好，就像头发也不乱飘，这样整装待发，运动起来也显得格外轻松。这段时间，忙忙碌碌的，运动还没跟上，哈哈哈哈，那那那就大早上起来去运动也不错，打打球，跑跑步，还是挺不错的，惬意极了!!!

散步走个几万步，打球打个几小时。每天锻炼一小时，身体都感觉突然会变得棒棒哒！运动的时候，就必须穿的宽松，这样才会让运动更加轻松。