本周是4.0践行的第一周，现将一周践行情况总结如下：
一、健康：
早睡早起，规律作息，不能熬夜，到点就困。
二、家庭：
依然是忙碌的一周，充实而美好。下县辅导学校建设项目，参加市人大执法检查专题询问等等，努力工作的同时也对我的写作水平提出了更高的要求，有压力更有动力。
三、事业：
1.时值月底，工作量很大，几乎每天加班。加大的工作量影响践行的节奏。每周一都能完成的周检视硬生生拖到周日才写，我也是很无奈。
2.本周副业没时间照顾。
四、财富：
临近双十一准备下周买买买。本周日常支出。
五、成长:
1.书法：本周书法练习没按时进行，满脑子都是写材料汇报稿的事。
2.晨间日记：断断续续进行。
3.副业。无
六、休闲：
和家人在一起看看电视也很开心。
七、社交：
以工作为主，周六我们和妹妹、侄女一起吃饭，大家都很开心。
八、效能：
1.工作提前规划。
2.接到工作任务，第一时间处理，不拖延。
下周三只大青蛙（目标）：
1.4.0开始践行，规划好时间，不拖延不敷衍。
2.每日练字
3.每日跳绳
