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今天继续来分享人际关系的思考。
我觉得在某些“不合适”的人际关系上,我尽量要做到断舍离。
比如酒肉朋友关系:与其和“酒肉朋友”虚伪地混在一起,还不如多花点时间在自己身上,充实自己、提升自己。
再比如复杂的人情关系:真的是宁愿欠别人钱,也不要欠人情。人情真不是什么 “情” ,很有可能是一本永远还不清的“债”。
还比如,那些让我无法“做自己”的关系:
如果我总是要小心翼翼地说话,生怕哪句话说错了;
如果总是要压抑自己真实的想法,去迎合对方的期待;
如果总是要扮演某种呆板的角色,而不能展现真实的自己。
时间久了,我就会忘掉自己本来的样子。
02
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这些断舍离,我现在其实已经在做了。
当然,一开始的时候会有些不适应:朋友圈突然变小了;也会感到愧疚,觉得自己是不是太自私了;还会感到些许不安,担心别人会怎么看自己。
但慢慢地,我就发现:
我的时间变多了,那些原本用来应付无效社交的时间,现在可以用来做自己真正想做的事;
我的精力变足了,我不用再为那些消耗型关系而疲惫,可以把精力投入到更有价值的地方;
我的心态变好了,不用再勉强自己去维持虚假的和谐,内心反而更加平静和自如了。
更重要的是,当我放下那些不合适的关系后,反而有更多时间和空间去经营真正重要的关系。
那些同我价值观相近的人,不会因为我的界限感而离开;那些真正懂我的人,反而会在这份取舍中与我走得更近;那些真正在乎我的人,终究会理解我的选择。
03
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说到这里,我还得特别提一嘴,我一直在研究的亲密关系。
我现在观察到这样一种现象:如果夫妻、恋人之间,某一方过于依赖伴侣,总是要迎合讨好对方,甚至一味地改变自己。
或者,有一方总想占据主动、控制对方,什么事都要按照自己的要求来做。
这种“不平等”的亲密关系就会让人极不舒服!
比如,你记得对方的生日,对方从来不记得你的;
你有困难找对方,对方总是在忙;
对方有事找你,你不管多忙都被迫要帮忙。
这就不是“关系”了,而是单方面的付出,迟早会耗尽你所有的热情和善意。
真正经得起考验的亲密关系,既不是你有我无的依赖,更不是你强我弱的控制,
而是两个独立个体的互相认可与平等结合:双方都在期待、都要付出、都能回应。
若是无法实现这种双向平衡,即使勉强维持亲密关系,那么双方之间也会经常有冲突和争吵。
所以,打破这种单向的亲密关系,营造好爱人之间的相互性与平等性,不仅有利于双方各自的生存,更能实现生活的幸福和美好。
04
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最后,总结一下:
人际关系的断舍离,本质上不是在割舍关系,而是在找回自己。
我不需要通过维持所有关系来证明自己受欢迎;
不需要通过满足所有人来证明自己有价值;
不需要通过委屈自己来证明自己够善良。
真正合适的人际关系,就应该是舒适的、真诚的、相互滋养的。
它不会让我感到疲惫,而是让我感到充实;
它不会消耗我的能量,而是给我力量;
它不会要求我隐藏自己,而是允许我做真实的自己。
所以,我想对自己说:勇敢一点,去断舍离那些不合适的关系吧。
不必愧疚,不必自责,这才是对自己人生负责的做法。