听到这篇文章时就联想到我们每天出去要资源了,很多年轻女孩拒绝的理由是上班忙没时间,宝妈们说是要带孩子还要工作还要做家务。我表示很理解,因为曾经我也经历过这两个过程。其实我们大部分人始终在和时间赛跑,在忙碌,焦虑,和一种时不待我的历史责任感中不断前行。只是我们没有很好的合理安排自己的时间。那么如何才能学会运用时间,把效率最大化?
学习时间管理矩阵
1.重要紧急的事2.重要不紧急3紧急不重要4不紧急不重要
建立要事第一的概念:其实就是把时间尽量优先花在重要不紧急的事情上。
我们之所以忙,忙到焦虑,总是把时间花在重要紧急的事情上。因为它重要,必须做,紧急,必须现在做。解决这个问题的关键,是减少重要且紧急的事
那么我们要主动干掉一切,不重要也不紧急的事情,拒绝紧急但不重要的事,让它控制在你时间的百分之15.这样就可以65%-%80的时间花在重要不紧急的事上,这样就有效的把重要紧急的事情减少到了20%-25%,我们就达到了忙但不焦虑的要事第一的境界。