最近在看一本关于《吸引力漩涡》的书，里面讲述了很多潜意识对人的影响。正面的意识给人带来积极向上的动力，负面的潜意识大多带来痛苦和挫败。结合自己这些年的心路历程，我总结出以下几点，给我人生带来沉重打击的负面潜意识。

一.厌倦家人之间的争吵，因为原生家庭里充满冷漠，争吵，打骂。所以在自己真正成家后，潜意识里特别渴望拥有和谐的家庭氛围，极度厌倦家人之间的矛盾和分歧。觉得家人之间就该互相包容理解，彼此心灵相通。可现实却恰恰相反，越在意什么，反而容易受其困扰。所以这些年，家庭给我带来了很多伤痛，但也逼迫我学会了思考和成长。让我明白了任何时候，我们都不该对别人要求和期望太多。一旦对别人产生期望，就意味着失望和绝望。

二.感情上过分追求灵魂伴侣，也许是自己情感匮乏缺爱，所以渴望得到别人满满的爱。只要别人对我一点好，就会过度感动和牺牲。因为对感情归宿的急切追求，让我失去了理智。匆匆走进婚姻的围城，盲目去追求所谓的灵魂伴侣而深受其害。其实这世上没有人真正理解和包容自己，哪怕最亲密的爱人也是如此。每个人都是独立的个体，没有真正的感同身受和永远的呵护。我们最该做的是先让自己成长和强大，学会宽容和接纳别人。要先爱自己，才会爱别人。对别人的种种不满，归根到底是内心对自己的不满。

三.社交障碍，因为性格极度自卑敏感导致说话声音小，逻辑思维混乱，常常表达含糊不清。可现实中离不开与人交流，为此经常遭受别人的冷落和嘲笑。这样更加重了我内心的负担，给自我贴上了不善交际的负面标签。和朋友也很难深入交流，仅仅停留在表面的寒暄。所以直到今天，严格来说我没有一个真正的朋友，更别奢望知己了。而这些一度成为我的软肋和痛处，为此深受其害。

四.工作上只会单打独斗，不会寻求合作，其实内心一直很逃避谈工作上的事。因为连最基本的人际沟通都解决不了，事业上的成就感谈何而来。直到如今，在工作和事业上我一直找不到自信和成就感，这也是令我感到最挫败的地方。之前的几份工作每一段都以挫败和尴尬结束，很多时候我不会处理和领导同事之间的关系。只要面对比自己厉害的人，就立刻感到紧张和不知所措。原以为只要逃避不工作，就可以减少人际关系带来的烦恼。但有些问题越逃避带来的麻烦越大，先是自己开着小店自力更生。到后来的创立公司招聘人员，但即使身为小老板，内心的那种自卑和胆怯始终无法消除。还是因为无法处理和员工之间的矛盾，以及公司发展壮大而烦恼。害怕员工跟着干工资低，不愉快，没前途。从来只会一个人单打独斗，缺乏与人合作的精神。所以事业上一直平平，勉强维持在生存状态。

五，害怕被过度关注，在这个人人都渴望展现自己的时代，我却害怕被人关注。一是觉得自己似乎没有任何值得炫耀的地方，更害怕被人瞩目的紧张和不安。那种即有渴望成功的野心，又无能为力的感觉真的时时折磨着我。

六.总是自我否定怀疑，设限。明明表面上活的还可以，但总觉得各方面很挫败。总喜欢无缘由给比自己优秀的人对比，比来比来去徒增烦恼。人生有百万种活法，出生环境，受教育程度以及思维方式千差万别。有些事，注定再怎么努力也无法达到别人的高度。决定一个人成功的因素太多太多了，不是每个人都拥有天时地利人和的机遇。若不能功成名就，平安健康的活着何尝不是一种幸福呢。人生回归到最后，最珍贵的不就是平安和健康吗？甘于接收自己的平庸也是一种智慧吧。

每个人都是痛苦的矛盾体，于我而言更是苦多甜少。一直以来都是靠自己野蛮成长，一路痛苦迷茫，跌跌撞撞走到今天。有头破血流痛的领悟，也有欢声笑语时觉得人间值得。性格的劣根性，也许让我这辈子都和成功无缘。但那又怎样，谁规定这个世界只属于成功者呢。能靠自己的力量，从泥泞里挣扎上岸平安健康的过一生，因此而练就的坚韧和抗挫性，也许是其他人所渴望的呢。人应该多看自己拥有的才会满足，否则会被无尽的欲望所折磨。

做最坏打算，尽最大的努力，最后再顺其自然接收平庸的自己，即使被全世界所不屑，也决不轻易的自我放弃。这不也是对自己和家人负责的活法吗？人越能接受真实的自己，越不和这个世界对抗，活的才越轻松啊～