乐慢瑜伽私教馆
春捂，捂的是哪里？
老话说“春捂秋冻，不生病”，是很有道理的，但“捂”的位置很有讲究，绝不是“不减衣服”这么简单。
早春时节，手腕、腰眼、脚脖，小腿和肚脐这五个部位最需要好好捂捂。
手腕：守住全身血脉
腰眼：肾好一切都会好
小腿：聚阳气，一年少疼痛
肚脐：养阳气，助长寿
脚脖：滋阴养身
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春天到了 春捂 捂的是哪里？
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