昨天是我立志开始减肥的第一天，不想刻意对自己要求太严格，担心三分钟热度几天后就坚持不下去了，一直到晚上还没开始行动，自己知道不应该却没有找到开始的契机。
晚上带孩子出门赴约，返回时已9点多，朋友说要走回去，想想距离有点远不知道自己能否坚持，但有人一起何不尝试下呢。于是我们3人沿着河畔边走边聊。两个朋友长我几岁，却身形矫健，健步如飞，好不羡慕，他们是常年坚持走路，看来我要多向他们学习啊，没有多久，已经走到了分叉路口，各自回家，虽然有点小累，看看手机上的步数，8137步，还是很有成就感的，今天终于有了一点点和自己的减肥目标有关的行动，为自己赞一个。
图片发自简书App
减肥是我之前容易放弃的事情，万事开头难，良好的开端是成功的一半，这次我想循序渐进的坚持下去，不管采取什么方法，每天都要给自己鼓励，哪怕只有一点点的进步和收获。
当决定减肥的那一刻，我对自己说，你是对自己有期待，有要求的，是为了遇见更好的自己而努力向前的，相信自己，你值得拥有更好的自己，加油吧！看好你哦！！！
哈哈，没人鼓励就自己鼓励自己，自嗨也是给自己一个坚持的理由，大家赞同吗？
