如何让自己的身心随着年龄增长更有魅力

        一切的不开心,都是因为欲望在作祟。如果欲望能少那么一点,开心就会增长一些,烦恼也就会少一截。随着年龄的增长,活得通透了,看得更全面了,好像所有的一切也不过如此。当然,没有强烈的追名逐利的欲望,并不代表让自己颓废,更不代表放弃自我的修炼。相反,是要努力让自己变得更加的美好,而不辜负这繁花似锦的世间。

 读书,以前年幼,觉得读书就那么一回事,读书读多了是书呆子,宁愿外面去浪荡,也不愿静下心来翻两页。物资的诱惑总有厌烦的时候,大好美景也有看腻的一天,和人聊天也吐不出几句像样的话语。觉得对面聊天的人像白痴一般,啥不懂,其实自己也那样。蓦然回首才发现,自己读书少了,是个孤陋寡闻的人,见世面要先见书。多读书,能丰富心灵,那些个烦恼忧愁在你见多识广的阅读中已被摒弃。多读书,多买纸质书读,多读有意义的书。少在手机上阅读,手机上阅读久了,容易长斑,以前我不相信,现在我是完全相信,辐射真的能让脸部长斑。纸质书的油墨味才是真的书卷味。

不管是二十岁,三十岁还是五十岁,不管是生孩子了还是没有生孩子,女人永远不要忽略或者放弃自己的外在。对女人,形象和读书一样重要,一个邋遢的妇女是没有人喜欢的,自己也会讨厌自己。穿着得体,这是基本的,五十岁不要打扮得像少女,二十岁不要整得像大妈。浓妆艳抹不一定适合,但是皮肤的保养,身材的管理那是必须的。没事的时候多运动,不要像小猪一样躺着不动。给自己定一个运动的目标,定一个体重目标,按照自己的目标行动就行了。

记得读大一的时候,一天出校门遇上几个说外地口音的人,说饿了,一天没有吃饭,作为学生口袋里钱也不多,但是却很慷概地给了他们10元钱,买了几袋方便面,那是零几年的事了。不要瞧不起10元钱,那是一天伙食都用不完的。后来,在街边遇上可怜人,也会施予援手。但是,我发现,随着年龄的增加,那些内心的柔软在慢慢的消失,变得铁石心肠了,总会带着这是不是骗子的心思去猜度,可能这也是成人和青少年或者小青年之间的区别。有一颗善良的心,不管是在过去还是在现在,都会让人看着慈祥和睦。不然怎么会有相由心生一说呢。不管世间怎么变化,不管利益有多么的不可舍弃,人总要善良才行。活了一把年纪,满脸横肉,刁钻蛮横总是不好的。

我们总期盼世间美好,美好的世间由美好的人组成。年龄渐涨,岁月不可回,纵然满脸皱纹,也是最可爱的一个老太太!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,509评论 6 504
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,806评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,875评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,441评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,488评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,365评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,190评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,062评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,500评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,706评论 3 335
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,834评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,559评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,167评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,779评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,912评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,958评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,779评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容