一.对课文内容进行复述，视听说做笔记写关键词

二.单词

精读： stranded    intrigue    almighty  capacity  shepherd  executive  patriotic 

视听说: trumpet      basement  aging  recipe  manual

三.最喜欢的一句话

精度: no  matter  who  you  are,  you  can  still  depend  on  the  kindness  of  strangers

视听说:    When  you  talk  to  yourself  in  a    foreign  language,  you  don't  have  to  feel  embarrassed,  because  nobody  can  hear  you. 

四.语块

精度:    flag  down      take  a  gamble(on  sth)  run  contrary  to    pull  over    at  knifepoint    have…in  mind  eight-hour  shift  capacity  for  threatened  to    run  contrary  to  common  sense      the  picture  of

视听说:  saying  the  wrong  things  make  mistakes  native  speakers

五.困难

精度:    看见单词就想翻译

视听说:  有的句子听不清听不懂

六语伴的建议

多听听力  多张嘴去读  花时间在一些英语APP。

七收获

学到了更多英语单词，听力能听到的更多单词

八努力

提升自己的口语。克服听力恐惧

Part two.

a下周我想活出的生命品质：    坚持

b本周我喜欢的生命瞬间:  睡觉

c本周我欣赏自己身上的：爱交朋友，与别人交流

d本周我爱自己的微小行动:  正在努力养成每天背单

复述的感受:  加深对文章的记忆和理解，内容更加清晰