今日与几位同事一同去番禺休闲广场转圈，同行者还有同事的朋友A，来自杭州。我们在去的路上，A就一直在对着手机讲话，查看/回复微信。后我们找到草地，用防潮垫铺开，打牌玩游戏，A也是边玩边回消息。聊天后了解到，她一直在工作，本来周五便完成的工作，领导临时添加新的要求，导致周末还要用手机加班，心情十分不好。但和我们在玩游戏时，并没有显示出任何的不愉快，反而还和大家一起嘻嘻哈哈。A说这种事经常发生，所以她平时每天都想骂街，但是都靠听歌等方法自我调节，使自己继续完成工作，且保质保量保速。
期间有个游戏需要A画画，让我们猜，她画了三遍，涂了两遍，然而我们都没有猜出来。这种情况下如果是我，可能就直接把答案爆出来，然后说“这都猜不出来？我画的很明显了啊！”但A还是一脸笑容的要继续作画，我们都表示猜不出来，才作罢。
反思自己平时生活和工作过程中，因为一件事而影响心情，从而携带着不良情绪对待其他工作或者人，确是一种不成熟的表现，且这种情况时常发生，而自己即使发现了，也很少会去努力改变。也许我当学习这位A，做好自己的情绪管理，将工作与生活分离开来，不将一方情绪带入到另一方当中，既对自己负责，也对工作负责。
