紫苏/文
如果一个人想要获得幸福，就不仅要关注物质上的成功，还要重视内外修养，培养自己优秀的“内在”。
所谓“内在”就是一个人的品格。优秀的品格包括谦逊、感恩、尊敬老人、同情弱者等等。
我们要认识到，自己不是独立生活在世界上的，还要给别人带来快乐，去帮助别人，要让别人因为你的努力而变得更美好。
要养成优良的品格，就要掌握并做到七条准则:（以第一人称叙述）
1、友好亲和
我对待他人要尊重、友善和谦虚。
我衷心希望，别人和我过得一样好。
我不愿意伤害任何人，我会克制自己，不介入任何争端。
我谦虚有礼，尊重他人。我不必永远占理！
2、承担责任
不要陷入‘公平’陷阱，生活里并非所有的事情都是公平的，人生中很少有公平的时候，极其不公平的情况也不少见。
我不能陷入‘公平陷阱’，整天纠结于是否公平，而是必须担负起责任，专注于自身的优势。
但这并不意味着我可以放弃，我的成功与否，不该取决于别人是否对我公平对待。
我要专注于自己能做成的事情。与其沮丧地关注别人的成绩，还不如想办法提升自己。
遇事，我能自己做出决定，能自己判断在什么情况下该做出何种反应。
我不会陷入“公平陷阱”，而是专注于我能做成什么、知道什么和拥有什么。
当我把责任推卸给别人时，也把权利交给了对方。
3、鼓励他人
我永远不要说别人坏话，只说别人的好话，如果没有好话可讲，那就最好什么也别说。
我尽量不批评别人。如果非批评不可，也要礼貌而友善。
总是关注别人的优点和好的一面。若看见光，你便是光，若看见尘，你便是尘。
4、给予帮助
为他人带来快乐，为他人付出，并且帮助他人。
我希望遇到的每一个人都能一切顺利。
我送给别人的礼物，只是为了表达我对他的喜爱。
最美好的事情莫过于帮助他人。我总是在想能够帮助谁，没有比这更让我们感到幸福的了。
5、常怀感恩
常怀感恩之心，哪怕是对那些寻常小事。
遇到困难时，想一想值得感恩的事。
对身边的人，怀有感恩之心，有意识地享受和他们在一起的时光。
幸福之人的秘诀，在于认识到:刹那皆奇迹，心中常感激。
6、勤学不辍
骄傲自满会让我们停止学习，因此要时时保持谦虚。
我要读好书，坚持写成功日记和心得笔记，还要尽可能多地向他人学习。
不与他人比较，尽自己所能做到最好。
我将永远学习，成为我能够成为之人。
7、值得信赖
习惯决定成败。
当我自律时，相较于那些更有天赋却懒惰的人，我能获得更多的成功。
守时，信守自己对他人的承诺。
当你努力成为自己有能力成为你那种人时，永远也不要忘记:你从来都不是独自一人。因为你发出的每束光芒，都在宇宙中唤起无数回声；你迈出的每个脚步，都有无数同行者的身影相伴。
