人际关系:维护一段关系并不意味着你要吃力、逞强

总是有人在疑惑于:为什么自己不能与所有人都搞好关系呢?这样的问题在很多平台都有人问,现实生活中也有不少朋友心存疑虑。他们会认为自己在各个方面做得都不错了,可总有人认为自己做得不够好;或是他们自己常常认定别人不够重视他们的付出。

人在相处过程中总是不断地发问,今天这个问题也是个比较热门的问题。不管怎样,我每次遇到这样的问题,还是希望通过一些文字的组织排布,为他们解开一点疑惑吧,哪怕只有一点点。

你把别人对你的认同看得有多重?就有可能有多失望。

越是想维系好每一段关系,你越会对人际交往变得无能为力。你的重点不在于让自己更坦然、更舒服、更快乐,而在于让别人对你挑不出毛病。

这对于你和其他人来说,都有点强人所难,在你身边的伴侣、子女、亲人、朋友、或是同事等周围存在的每一段关系都会有相互挑剔、不理解的时刻。

就算是从未直接或间接出现在你视线中的陌生人,也并不是完全与你毫无瓜葛。

现在的人们就算是在网上看到一篇文章或视频,内容不符合自己的兴趣都很容易随口在评论区进行谩骂、指责,更何况你身边长期接触的人际关系呢,怎么能完全是相互认同或接纳的呢?

当然你如果没有分别心、或是不那么敏感,对事不对人,你就不会认定“总有那么几个人”在你关注的事情上跟你过不去了。

我知道理性、客观、不起分别心,不是一时半刻就能做到的,但你必须把大量的时间转移到你自己的身上,比如:怎样使你内心更强大?怎样可以全面掌控自己可以掌控的事物?怎样才能使内心更平和?

当然这些问题需要你不断地去问自己,不建议向周围的朋友去寻求答案,你可以通过看书、行走、瑜伽、冥想(冥想是需要专业学习的)、运动、真正的独处(放下手机)来达到静下心来的目的,这样才是打开自我的正确方式。

生活中接受挑战、专注工作或是学习、清晨运动45分钟等等都会给人们带来极大的满足感和成就感,而这些事情的共性是:只有一个主角,那个人就是自己。

自我如果不得到一些释放,那么你依旧会不断向外寻求认同。而释放自我又不伤及无辜的做法就必定是完全独处的时刻才行。

其实很多人是把自我认同建立在他人认同自己之后,试想一下如果那些创业者都需要争取所有人认同,那么还会有创造力可言吗?

跳出这个矛盾的交友体系吧,不要既想获得每个人的认同、又希望自己在这个圈子中碰到优秀的人,你的圈子能不能升级,在于你把多少时间放在自己身上了,在于你为了自己能力的提升做了哪些计划或者功课,而不是一味地维护身边出现的各式各样的人。

学会与他人相处不是吃力地去适应他人的节奏和游戏规则,而是在你自己的认知和判断里,你可以自由选择你的朋友。当然要做到这些必须要先信任自己,对自己能够吸引到什么样的人,有一定的自知。

对于处理人际关系这件事,适当地拒绝还是不错的选择,让自己有点参与感,对于逞强的关系果断放弃,不要尽全力去维护这种让你变得卑微的人际关系。

不要试图为了得到他人的肯定而让自己去做什么,这不是本能,而是迎合、是怕失去的表现。最重要的是很多时候别人需要你完成的“任务”或是对你的要求,也不该左右你的意识或让你患得患失。因为这样而造成了你的焦虑、失眠,最后买单的那个人也只有你自己。

正确的逻辑是:你自己需要有点独立的空间、独立思考、独立判断,你首先要认同自己,认同自己是有一些能力的,然后你的某些能力通过努力正好可以为他人(同事、朋友、亲人等等)所用,这才是真正发挥了自己的潜能。

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