在路上。
早起,懒床,出门,培训,上班,下班,吃饭,睡觉…不知道你的生活是不是也是这样,一件件小事,琐碎而又周而复始。
大体上每一天都是相同的,偶尔,今天出了趟远门,或是中午没有回家吃饭,抑或是看了一场精彩的电影,那也算是打破了常规。如此,这般,月月,年年。
Come on!你在每天忙碌,却也实在庸庸碌碌。铁饭碗打不破,固有思维可以打破。人生在世,掐指一算,如果长寿到100岁,那也只有三万六千多天。来,数学题来了,问给你36500块钱,求:多少天能花完?
这碗鸡汤不用干。
我一直认为,也越发觉得,世界上最难的两个字,无非是坚持。因为它有个期限,一个月,一年,一辈子。
让我们相视一笑吧,因为我们都在坚持,比如说,坚持刷牙,坚持洗脸,坚持给恋人发微信,坚持每天玩手机。
发现了没有,我们每天坚持的事情,都有一个特点。那就是,好容易,好喜欢。
那就坚持点困难的事情吧,跑步,读书,力量训练,学习一门技能,考一个证书…但事实如何呢,往往中断,被一个懒字打败。
既然那么难,就放弃好啦,还坚持什么呢?事实上,说来惭愧,你大概也一样,每天都在不停放弃吧。
那就从简单的事情做起。比如,写作文。心理学上,有一个词,叫做元认知,是指对自己认识过程的认知。通过元认知,可以反省,觉察,评价,完善自己的认识,达到认识上的升华和思维上的总结。总之,是可以让人进步的。比如,我在动手指写这篇文章之前,我也不知道我能写出这么多字来。这让我想起来,高中时候写作文毫不费力,但是大学时有一次参加一个支教面试,需要在指定时间写出一篇文章来,短短不到一千字我生生的憋了近一个小时。也许这就叫退化。
写作文这件事,构思,动手指,是一个思考的过程,一个元认知的过程。同样是玩手机,动手指,何不把刷微博,刷朋友圈,播放一个个小视频的时间拿来构思一篇文章呢。每天坚持一件小事,哪怕再小,也是一件有意思的事。
你也可以每天存十块钱,坚持一年,你就可以给自己换一部新电脑啦,想想是不是hin开森!
我还要坚持每天笑一笑,因为,生活本就那么无趣了,干嘛不让它变的有意思一点呢。