木心先生说：真正的人生，是从认识自己才开始的。

人为什么要认识自己?

一，改善完美自己；二，靠自己映见宇宙；三，知道自己在世界上是孤独的，要找伴侣，找不到，唯一可靠的，还是自己。

这两年，我貌似走了一段错路。

原因在于时间我都用在认识他人上，在最需要提升的阶段，我没有认识自我。

从2015年初到2016年末，我才渐渐发现，这两年我走错了。

这两年，我一直都是看着别人怎么做，我就学着怎么做，从来没有思考过自己更应该怎么做，怎么才是自己想要的，一直在满足别人的要求，却又达不到。在这种他人要求中一直徘徊，一直纠结，从而浪费了时光。殊不知，没有自我要求的人生，是不会有任何成长可能的。

01 什么是自我要求

自我要求，就是对自己有要求，那就是在态度上要主动。自我要求是主动，积极主动。

“主动”就是你想要一个东西，并且你还知道你为什么想要它，我觉得这个东西可能就是“主动”。

1、what‘’s 主动：主动是主观能动性被调用以后的结果——产生的这种态度结果。

2、为什么要主动？

第一，主动有助于提升自我思维。什么叫“自我思维”，就是你能看到自己，也就是觉察能力；

第二，主动有助于在刺激和回应之间，拥有更多选择的自由，这一点真的很不容易。 我们有很多刺激，比如拿读书为例。有的时候你经常会出现“看不懂”这种情况吧。 看不懂怎么办呢？“看不懂”就是一个刺激。 通常的回应是什么呢？是“算了吧”、“唉，不看了”；但是主动可以帮助你改变这一切。 所以，主动有助于在刺激和回应之间，让你自己拥有更多选择的自由。

还有第三，主动还可以对自己更加负责任。咱们书里边的第二段，42页的第二段也特别说了。因为有的人为什么灯光昏暗的时候，还会拿着这个灯去看书，他可以对自己更加负责任。

第四，有助于以价值观为内在驱动力去做你真正想做的事情，是自己真正想要的事，这是主动。

3、Who 谁要主动？ 那就是自我。我自己。

4. When 何时要主动？那就是在遇到刺激外界刺激的时候。

5、HOW  怎么做到主动？

首先我要获取知识——了解关于积极主动的知识。

第二就是掌握技能。

你要具备一些技能。什么技能呢？

觉察管理！你要让自己能够“分身”的这个技能。

第二个是问题管理。问题，其实是最强烈的动机。为什么很多动机都要转换成问题导向？因为问题导向非常强烈，让人期待着——“痛则思变”。还有，问题管理它有现成的方法论；

再有是能量管理。当你自己能量低的时候，明明知道自己可以做一件事，但是就是不去做。这是什么原因呢？原因有很多，但很有种可能的原因就是能量涣散了。尤其是大家在节假日之后，你有没有出现这种情况？能量涣散，这就是能量管理所给人带来的；

再就是成果管理，如果你懂得对自己取得的成果进行管理，那效果也会很好。那你凡是主动，就会取得成果。然后成果又可以被管理，那你不会更主动吗？

最后一个是高效的工具，你如果拥有很多高效的XX工具，你可能也会很主动。比如说你走着路的时候，整个身边全都是自动的、各种各样的文字都会变成声音，进入你的耳朵中，高效吧？

第三就是掌握财富语言习惯。

消极和积极也有一些比对，比如说：“我已经无能为力了”这是消极的；积极的是：“试试看还有没有其他的可能”；还有就是：“我就是这样”这是消极的；积极的是：“我可以选择不同的做法”。 这是要改变一些习惯，可以让你变得主动。

第四就是主动调整一下你的环境，让周遭环境变一变，变得更舒服。

前述四种方式，我都没有主动的认识到这些，总是在想，我能不能具有一些别人没有的东西，于是就是花很多精力和时间在研究他人的优点上，研究着研究着，就发现人家所有优点都有，反而自己是什么都没有，于是便自动放弃自我要求，就是没有自我要求，一点也不积极主动。因此便失去自我的认识，没有做主自己的人生，一直都是走在别人家的后面。

想象这些，貌似都不是我想要。我想要的就是自己可能独立，从容面对一切。而这个从容，必须具备所对应这个方面的能力，比如我想从容出庭，那就是要具备出庭的而一切能力，有逻辑有颜值，然后说服力强，清晰表达。而怎么才能具备这个能力，除了学习，还有有技能，并进行刻意训练，同时还需要具备导师和一些学习的工具。

再比如，如果我想要成为一名掌握视频拍摄的快乐记录者，那就要先学习到这个拍摄的知识，然后通过一些技能不断锻炼验证自己的拍摄技术，同时通过研究日常拍摄视频，掌握正确的拍摄方法和自己想要表达的意思一直的方法，并且，通过某一平台的投放和互动，进行不断的修正，最终达到自己满意的程度。在此过程中，遇到很多挫折和不肯定，都需要自己用财富语言习惯，做出更未积极主动地选择。

再比如，我想要成为一名自律的、积极主动地，有逻辑有颜值的快乐阅读记录者，那我就先要掌握什么是自律以及怎么做到自律、什么是积极主动以及怎么做到积极主动，怎么才能有逻辑有颜值，并且使用财富语言习惯养成快乐的习惯，同时通过阅读，不断记录和利用各种工具记录，更好的记录，以致达成自己想要成为的那个人

但是，这个都是我现在才体会得到的。

只要自己有想要的，就会不断地找各种办法和途径去通往那里。

这两年，我都错了。

从此以后，我要回归到，认识自我的途径上，不断进行自我要求，达到自己想要，成为自己想要成为的那个人。