读我的伙伴的文章之感

在弘丹老师的21天写作营中,结识了我的写作伙伴“本草”,她多次提到,喜欢的一本书是张德芬的《遇见未知的自己》,多年前我也看过这本书,只是书中的内容,我已不记得了,唯一记住的是张德芬,因此也关注了她的公众号“张德芬空间”。回到主题,所以当看到本草说最喜欢的书是《遇见未知的自己》时,我就有种感觉,这是一个和我志同道合的朋友,我们都有着改变自我,探索自我的目标。

本草,写的是《重遇未知的自己》。为写这篇书评,她重新翻阅了这本书,对书又有了一次新的感受。在翻阅这本书的同时,她发现自己那段时间坚持写了三个月的感恩日记,瑜伽,健身习惯都是那时候养成的。虽然早已忘记,但那段时间的努力,早已融入了她的生活。再次翻书,便是一种重逢。

接下来她从三个方面,重新感悟了这本书。一是原生家庭不背锅,二是每日修持见真我,三是意外的收获。她的文章思路很清晰,语言很平实,字里行间,透出她在追求自我的改变,并且那种改变是已经发生的。我曾在她的一篇文章下面评论,“学以致用”,她是真的把自己所学习的,运用到实践当中了。

另一方面,读她的文章,我就发现我们真的有好多共同爱好。比如说:原生家庭这个词,我在武志红老师的公众号与微博上经常看到,说的是你出生或是生养你的家庭,对你性格的产生的影响;还有情绪ABC理论,这是心理学家埃利斯创始的,我们常常会认为是你的行为是由某种事件造成的,实际却是你对事件的看法造成你某种行为;还有关于身体的链接,武志红老师有本书就是《身体知道答案》。从她文章中,我们可以收获很多心理学方面的知识,对我们调整自我很有帮助。

她的文章虽然更新得不快,也有可能是我没看到,但每次字数都是很多的。这也是我想向她学习的地方。

在这里遇见了一个同我一样爱好写作,喜欢自我探索,会练瑜伽,爱看书的伙伴真好,又是一次有缘的遇见。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,530评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,403评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,120评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,770评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,758评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,649评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,021评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,675评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,931评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,751评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,410评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,004评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,969评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,042评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,493评论 2 343