一个女人最优雅的样子，无非是将自己活成了一束光。
陈果说：真正成熟的人，都活成了一束光。
对于自我的认知：
别人喜欢你和你喜欢你自己都很重要，但是，当两者不能兼顾的时候，你喜欢你自己更重要。
谈到优雅，她说优雅并不是你穿多贵的衣服，不是你克制你内心真正的自己，做一些违背自己意愿，装模作样表面看起来好看的动作。
所谓优雅，就是你遵从内心活成你自己的幸福快乐的样子。
说到孤独时，她说狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。
谈及朋友观，她认为朋友不是实用之物，而是奢侈品。
……
柴静说过：
“人类的心灵需要互相帮助，我要做的就是把它呈现出来让大家看到。
每个人都深深地嵌在这个世界里，你不帮助他，你可能也会孤立无援。
传播的力量就是要把这些东西渗透下去，然后才能生长出新的叶子”。
什么才是自知，当你知道你是一支柠檬，请你帮助你自己活成一个最健康的柠檬；
当你知道你是人中一只鸟的时候，请你帮助你这个知己，飞得越来越高，成就一个鸟人的梦想；
当你是一条鱼的时候，请你基于你对这个终身知己的了解，帮助自己成为一条美丽的人鱼，这才是没有辜负这一生啊。
“一个人喜欢自己，他就会去喜欢这个世界，就会喜欢你正在展开的生活，而一切厌世其实某种程度上都是来自于自厌。
你不喜欢这个世界，你不喜欢你的生活，其实你往下挖挖到底，一定是你不喜欢现在的这个你。
所以一切自爱，必会带来热爱生活，而一切厌世必会带来自我厌倦！”
真正的幸福，是让自己活成一束光……对自己负责，就让自己活成一束光；对世界负责，仍然要自己活成一束光。
因为这个世界上，当你活成一束光的话，谁要接近你，谁就是接近了光明，那也是对他者的负责和对他者的造福。
陈果说过，“我自风情万种，与世无争。”
在我看来，风情万种，便是你热爱生命，轻舞飞扬的样子；与世无争，便是你能面对人生的诸多境遇，淡定从容，恬然自适的襟怀。
“有魂，有根，有趣”。一个女人最优雅的样子，无非是将自己活成了一束光。
