用ORID方法回顾一天的生活。

2017年5月7日

O：客观

我今天做了哪些事情？

1，书院考试

2，营养早餐

3，跟婆婆交流

4，门店销售

5，与朋友聚餐

6，接孩子

R：反映

你要如何形容今天的情绪

满天星

今天的情绪高峰是什么？

与朋友聚餐交流

今天的低点是什么？

来例假身体状况不佳

我努力奋斗的是什么？

实现财富自由(线上-股票、基金、债券，资产合理配置；线下-房产配置，主营业务收入（现金流））；更多时间陪伴家人（见证和陪伴孩子的每一个成长过程，更多时间和老公相处，陪父母）；带家人实现环球旅行

I：诠释

我们今天学到了什么？

1， 移情之后更能了解对方的需求。反思:跟婆婆交流时心态和以往不一样了。更愿意站在她的角度考虑问题。

2,早上老公想占用我去店里的时间送宝贝去她奶奶家。刚开始我拒绝了，他有点不高兴。后来早饭的时候，老公告诉我他昨晚半夜胃不舒服，起来吃了东西，耽搁了睡眠，我主动送宝贝去她奶奶家了。反思:夫妻相处，直接表达自己的需求的同时，告知对方背后的原因，这样对方更容易接受。

3，跟朋友聚餐，交流生活琐事，发展对方的思维逻辑很强。而且有点观点很新颖，值得借鉴和学习。反思:定期和朋友聚一聚，交流观点，思想，对具体问题看法和处理方式，往往会有新的收获。

今天一个重要的领悟是什么？

在处理婆婆私生活的问题上，过去自己和老公太急功近利，没有站在她的角度考虑问题，都只是考虑我们自己的利益。所以造成了很多不好的现象和结果。对于这个课题，采取开源和支持的方式会得到很好的效果，眼下先做的第一件事就是帮婆婆报一个老年大学，让其圈子拓宽，多接触一些正能量的人，拓宽自己的眼界和视野。其次，对于她目前的现状表示不反对，给她做后盾和支持。跟她沟通基本的理念。

D：决定

有哪些工作需要明天继续努力？

1，冥想+护眼

2，晨间笔记

3,  书院笔记

4，早餐准备

5，股票学习

6，《证券投资》

7，跟国税专管员联系