昨晚临睡前，先生对于我这几天不吃饭，精力还那么充沛，有点好奇，问我你到底吃了什么了！接着聊着聊着我入睡的时间有点迟了。一早醒来腰背部不大舒服，硬邦邦的。可能是之前的腰部就大好，好几次采完气后背部都有些僵硬，喝完三宝水，身体暖暖的，柔软多了。

今天偶尔大幅度的站起来，依然有点眩晕。胃有点不舒服，接着就和胃说说话，感谢它这三十年来为我默默地付出，从未间断过地为我服务着。刚好这几年让它好好休息，调整下。心脏小心肝也是，此时此刻依然为我跳动着，这么多年来，都是在默默地跳动着，而我常忽略它，它也会有难受的时候，从未听到它的抱怨，想到这些莫名的感动，感恩奇妙的身体。

也许昨晚熬夜，今天居然会有点小暴躁，哄完小孩有点迟，先早点休息。这也是辟谷之间很重要的一点，早睡早起，不熬夜。

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日记星球写作蜕变之旅，第94篇，我是94号星宝宝，我感恩自己每天的选择，我相信滴水穿石的力量。