没有过去，没有未来，只有当下，当下即是天堂，此刻即是极乐。把全部的注意力集中于当下，在此刻全力以赴。
过去的已经过去，未来永远不会来，只有现在才是真实的世界。悲观者对未来充满焦虑，乐观者总会看到机遇，所有我们要修炼的功课都在当下。
活在当下！
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 亲爱的家人们，大家早上好！ 今天是冬至，所以呢首先祝大家冬至快乐！我们这个课程呢，这一个月理论课应该会讲的很少，因...
