所谓“魅力”,从来就不只是外在的惊鸿一瞥,而是以永不懈怠的热情滋养原本平庸的生活。
衣着,是一个人的审美,也是一个人的生活。
欣赏那些将衣服穿出自我态度的女人,在她们身上,我总能看见着装的智慧,诗意却不做作的意境。
她们爱时装,更爱生活。她们诗情画意,却也烟火人间。她们裁花种树,将自然审美贯穿到衣着中。
越来越美好,其实不需要耗费多大的精力和金钱。一场平缓温和的睡眠,一首纯净的曲调,一顿ta亲手做的早餐…
伴着洒在飘窗上的阳光。这些生活里毫不起眼的细节,装点起来足以让一个普通的女人光彩照人。
“我们做了什么,结果都写在脸上。”
如果能坚持做好这些不起眼的细节,长久下去你就能战胜生活中的大多数平凡。坚持做好以下10件事,美好的人生其实不难。
1、好好睡觉
没有什么值得你熬夜,好看的剧、放不下的书、忘不了的人,都没有你的身体和美貌重要。熬夜是美貌最大的敌人,
用再贵的化妆品敷再好的面膜,都不如一夜安眠来得有效果。
2、坚持运动
运动不一定是为了拥有更好的身材,而是改善自己的精神状态和心态,让自己看起来自信、迷人、乐观。
人在运动时能分泌出内啡肽,所以经常运动的人比不运动的人更快乐。而快乐,是人身上最漂亮的衣服。
网上流传着一句话:“中年人的认命,是从放弃身材开始的。”疏于对外表的管理,首先表现出来的就是生活的挫败感。
3. 去大自然听音乐
精致的女人懂得向大自然寻求疗愈,听海浪的翻滚、山谷的回响、云烟的缠绵,焦虑的心情会得到很好的疏解。在纯净的自然之音里你的思绪会放空、焦虑会消散,舒展的心情让你充满迷人光彩。
4、整理清洁
无论你的房子是租的还是买的,无论是30平还是130平,你都应该用心布置自己的居所。因为你的住所会影响你的气质,你用心拾掇的每一个角落,都在悄悄塑造你的形象。
5、坚持学习、多读书
这里的学习并不是指学生在课堂上的那种学习,而是你打算丰富自己的某项课题。比如读书、学一门外语。
书本是女人最好的保养品。美貌会凋谢,身材会走样,但因知识和见解充盈的内在永远不会褪色。腹有诗书气自华,书看多了,谈吐自然变好,精神会变得饱满,求知欲会让你永葆迷人神采。
6、适度妆容
整理好家、准备好心情,你还应该打扮好自己。打扮,就像给花草树木修剪浇水,可以让你的状态看起来更好,容貌更为自然。
穿合适的衣服,适度妆容。不过分表现自己,也不要低在尘埃里充当路人甲。学会化淡妆,挑一只百搭显气色的口红,选一款自然的粉底。轻描淡写般画在脸上,恰到好处,不过分张扬也不至于太低调。
7、 做好时间分配。
旅行可以漫无目的,但生活最好井然有序。什么时候该做什么,知道这一点,你会比大多数人更容易收获生活的甜蜜。
8、按时起床
即使在周末也不要一觉睡到大中午。从早上开始一天,与从中午开始一天的效果是完全不同的。
9、珍惜独处的时光。
每天至少有十分钟是完全不受打扰的独处时光,你可以静坐放空、发呆喝茶,独处时学会找回与内心对话的感觉。
10. 经常给自己买花。鲜花会让人心情愉悦,有花的地方就有诗意和远方。
我们爱的所有美好的东西,其实大多都是无用的。漫山鲜花不能食,诗歌音乐不能住,时装、爱情、文学艺术,似乎都没有什么实质性的作用。
可是如果没有这些, 人会变得越来越世俗,世界将是一片空洞。
我们要学会在不重要甚至没有意义上的事情上,多花一点心思。坚持一个好习惯,给自己一些仪式感,保持好的生活方式,一定会越来越美好。