自娱自乐调整情绪


今天下午我正在厨房做饭,女儿一进门边开门边说:“我的娘啊,你的自信快乐完美的女儿回来了!!”

她这样的方式回家已经不是一次俩次了,我紧接着说“我的自信、勇敢、担当、富足、独一无二、乐观积极……的女儿回来了”。

“对,世界上所有的好词说的都是我!”哈哈

“妈妈,你看我这状态在情绪上是什么等级?”

我想了下回复“至少是在喜悦状态下!”

“怎么不是开悟呢?”女儿说。

被她这么一问我也一下子没反应过来,心思这世上开悟的人廖廖,古代圣人才有几个,接着女儿说“我这怎么也是一瞬间的开悟”。

呵呵呵,自娱自乐吧!听了这句话脑海里冒出一句话“活在当下”,我想沉浸在当下快乐的感觉也是一种享受。

边吃饭边跟我讲这俩天发生在班级的事情,说她这俩天真的太幸运了,讲了几个和同学玩耍的小故事,自己觉得很开心运气好。还给我模仿数学老师进教室的样子和下课离开教室的样子,原来班级同学给老师自己制作贺卡,老师临走带走好多贺卡,看着她边描述边表演非常羡慕自己的老师,也感觉到有这样的老师也很骄傲,跟我说老师教过的以前班的学生经常来他们班探望老师,教师节也不例外,我说你也一样一直惦记着你一二三年级的老师们。


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