190112《从1到3,构建效能思维模型》

一、先谈谈我对3.0的理解

1、回顾从1到2

在从天使1.0升级到2.0时,我写过一篇文章《从1到2,链接1和N》,分享了一些思考:如果把我们的人生看作是登山,纵向是我们的人生高度、横向是我们的视野与能量场。我们的成长,既需要在水平方向上拓展我们的视野与能量场,处理好1和N的关系,解决量变的积累;也需要在垂直方向上处理好从0到1再到2和3的递进,解决质变的升级。

现在进入到了3.0,回首当初的文章,更坚定了我对从1到3的理解。

2、反思从0到3

从0到1是突破,从1到2积累,从2到3是升级。道家曰:一生二、二生三、三生万物,3.0将是我们一个重要的飞跃。

从1到3,是时空贯通、心智开启。1.0我们关注时间管理;2.0我们关注多维时空;3.0我们关注心智模型。

从1到3,是由形聚气、由气凝神:1.0我们通过打卡让习惯有形、通过健身让身材有形;2.0我们通过刻意练习将外在形象提升为内在气质;3.0通过勤思让内在气质上升为认知神韵。

从1到3,是由易至简、由简入心:1.0学“易效能”、避难就易;2.0学“简效能”、大道至简;3.0学“心效能”,心智发光。

从1到3,我们有制度、态度、有温度;我们的践从被动、主动、到自动。

从1到3,我们由自觉、自愿、到自发,把易效能变成了磁场、道场、引力场!

认知升级、构建效能心智模型

二、构建效能思维的心智模型

从超过8个月的践行过程中,我提炼了一些效能践行的思维模型,简要分享给大家:

(一)动态成长思维

1、成长型思维。欢迎挑战、拥抱变化、终身学习、总是寻找机会、凡事皆有可能

2、动态递进思维。你的三个标签有变化吗?海明教练之前有一个标签是“易效能资深读书教练”,后来升级为“效能读书体系研究者”。我之前标签“易效能践行者”,后来升级为“三圈并集效能践行者”,三圈并集指效能圈、健身圈和读书圈,三圈并集促进身心平衡发展。

(二)多维时空思维

1、时间方面

一日一生,过好每一天;

百岁人生,人生足够短,所有必须只争朝夕;人生也足够长,哪怕你年过花甲也必须对几十年后的自己负责!

2、空间方面

现实与梦想:从海平线到万米高空

立体世界:这两天海明教练在迪拜学习,我则心随教练观世界,看到他在世界第一高塔上的照片,我想到了一句话:世界是平的,但我们却是立体的;城市是灰白的,但我们的心却是绿色的!

丁字型知识结构:兼顾知识的广度与深度。

纵横人生:横向是我们的人生长度、纵向是我们的人生厚度。纵向是我们的人生高度、横向是我们的视野与能量场。

3、多维思想

效能践行的多维发展,包括6个方向:

从点到面,关注八大维度。

从理论到实践:想都是问题,做才有答案!

从个体到群体:即利他思维。一个人可以走得很快,但一群人才能走得更远!

从输入到输出:好好学习、以教为学!

从时间到空间:时间上做到青蛙、蕃茄和土豆,空间上做到断舍离。

从线上到线下,感受现场能量爆棚,线上精神变成线下持久力量。

(三)辩证思维:

看一本书、作一件事,我们可以从多个角度辩证。这两天海明教练在迪拜学习,我则心随教练观世界,看到他在世界第一高塔上的照片,我想到了一句话:世界是平的,但我们却是立体的;城市是灰白的,但我们的心却是绿色的!

今年1月底在读书营我分享了《当王阳明遇到柏拉图》这一话题。在思考中,与先古圣人对话,与他们一同穿越宇宙星辰、游弋在人类历史长河中,感受人类思想的博大精深!对哲学去辩证思想去探索人与天地,感觉博大精深!

今年春节期间,看了《流浪地球》,我则不由自主地上升到哲学境界去思考这部电影所反映的故事,以及故事背后的理、道、德,并写下了《用哲学思维看<流浪地球>》

(四)平衡思维:

我之前写过文章《由形入神,注重平衡发展》,讨论了效能管理其实就是要注重人生的平衡,早起必须要有早睡与之平衡,锻炼必须要有充分的休息与之平衡,精力必须要有足够的能量自平衡!

第2篇文章《由静生慧,实现平衡之美》,讨论了多种维度的平衡之美,包括:人生八维度的平衡、动与静的平衡、快与慢的平衡、厚与薄的平衡、简与繁的平衡。

(五)动力思维

动车组脑洞,解决驱动力问题。不断走出舒适圈,找到自己、爱上自己;见证一个梦想的奇迹”。我相信“参与就是改变的开始,参与越多、收获越大!”,我也坚信“有多自律就有多自由”,强大的自驱力推动我持续前行!

(六)人生算法思维

1.0到3.0,我看到了不一样的人生;我体会到了罗胖在《时间的朋友》跨年演讲中提到的“人生算法”:成就=核心算法×大量重复动作的平方。我对这句话的理解可以用今年读到的两大热门书名解释:成功=终身学习×刻意练习。

见自己、见天地、见众生
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