21天充电行动～一件小事的坚持【二】

健身的结果不管是少生病还是体型好，总是很诱人，可是坚持的过程总是很有挑战性，稍稍不留心懒惰半途而废的毛病就又犯了，给自己加加油吧！每天20分钟的健身，在家也能做不需要器械，只需要坚持！为了更好的明天，为了孩子们能有一个有劲头的老师加油吧！！

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