我有严重的鼻炎，所以一感冒鼻炎发作，很是难受！鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，加上剧烈咳嗽，浑身酸痛，等一系列感冒症状，拖拖拉拉很久才得痊愈！一直很注意，早晚泡脚，喝热水，穿的比谁都多，但还是防不胜防，生病了最难受的不是自己，也许还有身边人，会影响他们，他们还要照顾，自己也觉得仿佛拖累了他们，尤其今天，又是女儿生日，而我却……想想有点自责！
千万不要用疾病来感受人情冷暖，也不要用利益去考验感情，更不要用美女来考验男人，很多东西是经不起考验的，这就是人性！人对这个世界不满其实也是对自己不满，当你什么都好的时候，看这个世界也是美好的，当你对这个世界有所求的时候，你一定是不强大的，要么是身体不适，要么是心情不爽，要么是诸事不顺！一个人在向外求的时候本身就是弱者，注定会失望，当一个人可以自求自足时已经很优秀了，但这一阶段我还没有做好，总强迫自己外给，真是高看了自己，强自所难了！有时候我们外给的太多，内输的太少，内心就会不平衡，毕竟圣人不多，第一阶段都还没做好，跨越第二阶段难免有所外求，这就是问题征在！
我是一个比较细心热心的人，内心深处更有一丝柔软，但好在不是玻璃心！比如我会对每个亲朋好友，甚至陌生人都很好！在他们需要帮助与关怀时，总是第一时间力所能及给予帮助，但坏就坏在，我的帮助是有所求的，比如在我需要的时候，我会渴求他们对我一点点的回馈，但总会感到失望，对于最亲近信任的人要求更甚！幸运的是我不是一个抱怨的人，不会想到改变别人，我会努力反思，为什么偶有不快乐，然后自我完善，改变自己，让自己不再外求，变得更强大更优秀，这个世界能改变的只有自己！就好比你对他人很好很好，而他人却不过尔尔，并非他们不在意你，而是每个人在意的方式不同，一个满杯的人和一个半杯的人是不同的！满杯才会溢出，但也不要注入半杯与空杯之中，空杯有空杯的快乐，半杯有半杯的幸福，满杯如果烦恼了，倒出来一点就好，还不快乐，再倒出来，哪怕成为空杯，快乐就好！等我们学会自求自足了，把自己的身体情绪都安顿好了，照顾好自己，再来照顾身边的人，永远不要外求，努力成为一个外给不外求，真正强大自信而善良的人，但外给也是看他人是否需要，一个准则就是彼此快乐就好！
君子之交淡如水，有时候你给的太多，对他人只是负担，因为人家的空杯也许是需要装入其它东西的，你的强入不是霸道吗，自己还委屈的不行，这个世界上原本就没有相同的两个人！比如前两天感冒了，老公喂我喝药，待我如孩子一样，吹好了喂我，感到很幸福，老公真好！第二日，却冷淡了很多，心里就不舒服了，看他还是不够爱我，也许他那时只是在自给自足，我却让他外给，有点难为他了，也许他是累了，此时是我出了问题，而不是他！昨天的他今天的他都是爱我的，都是真实的，只是我在外求，这本身就不对！迅速调整好后，就希望照顾好自己，感冒快点好，瞧，他那么辛苦，回来我应该为他倒杯茶才对，但前提是我必须是健康的快乐的！
2018年，我要努力做个健康快乐的人，先照顾好自己的身体和情绪，做好自求自足，再做一个外给不外求的人，如果要做，就做一个太阳吧！当有乌云狂风暴雨来袭时学会自己面对去处理，等待云开雾散了，再把光明和温暖带给需要的人！爱自己多一点，爱人七分，留下三分爱己，三分足矣把自己照顾的棒棒的，七分用来爱世界，这个世界不是那么好，但也不是那么糟，感恩遇到的每一个人，感恩我的身边人，感恩我所有的亲友们！今天是女儿的生日，我想这份礼物我先送给自己，爱自己，才能更好的爱她，女儿说我是一本最好的，最值得她翻阅的教课书，那我今生就做好这本书吧！
宝贝，生日快乐，妈妈爱你！妈妈爱你最好的方式就是学会爱自己，再来爱你，爱爸爸，爱这个世界！
