先摒弃贵等于好，再摒弃护肤品要成套，最后对症下药。
我的护肤历史，可追溯至青春期。当年痘痘野火烧不尽，春风吹又生。 消停之后，满脸疮痍。修辞中比喻学得最好的老妈，形容我的毛孔和黑头如同削皮后的菠萝，一个一个的大洞里，窜出一撮撮的黑毛。
十几年的抗战，以前花家里的钱，现在花自己的钱，神农尝百草，如今百毒不侵。喝过北京国医堂老中医配的中药，吞过巴黎最好皮肤科医生开的西药。擦过十块钱一支的药膏，抹过一两千一瓶的贵妇精华。如今的皮肤状态，按照我妈的说法，还值得看几眼。晚上洗完脸，我看着镜子里的自己，唇红齿白，面若银盘，真是惊讶于自己简简单单的美丽，继而感叹天公造化。（哈哈哈，已笑场）
以下心得，无科学依据，且不适合病症型痘痘人群。偶尔的姨妈痘属正常范围，但大面积的脓包，节结或囊肿型痘痘，请找正规医院皮肤科就诊。以后有时间我会分享我在法国看痘痘的经历。
一. 撇开基因和年龄谈护肤都是耍流氓
有些姑娘就是天生丽质，肤如凝脂。后天似乎再怎么折腾， 熬夜，嗜辣，恋糖，吃烧烤，对皮肤的影响也是微乎其微。我外公八十多了，耳朵不好使，但他细腻紧致红润的皮肤，像我家抛了光的大理石，总给我一种违和感。可惜这基因应该遗传路程中丢失了，反正没传到我这儿。所以既然知道自己多吃一点糖，多熬一点夜，痘痘就多一个，毛孔就大一圈，肤色就暗一度，还不赶紧好好护肤，不要熬夜，嗜辣，恋糖，吃烧烤!
豆蔻年华，二八年华的姑娘，满脸胶原蛋白，脸上只需要喷点自来水，阳光下闪闪发光，告诉你什么叫青春的活力。但如果三十至五十岁的女人，看上去依旧满脸胶原蛋白，眼里有故事，脸上无风霜，那么她们的护肤经验才有学习价值。
二. 美妆博主告诉你贵等于好，专柜柜姐告诉你护肤品要成套。银子花完，皮肤还是没有好。
出名后的美妆博主和专柜柜姐们，背后有来自品牌方金主爸爸和销售业绩的压力，总是向别人灌输护肤品越贵越好，以及最好成套使用的观念。
五六年前的我，买水果货比三家，买护肤品却绝不手软，最夸张的时候，我是Marionnaud（跟Seohora丝芙兰一样的美妆护肤品商店）的超级会员，攒下的积分都可以换两瓶小黑瓶。可是皮肤还是烂到家，得抹上厚厚的遮瑕粉底才有勇气出门见小哥哥。后来，神农尝百草，摒弃了品牌对选择的影响，按照功能成分出发，药妆也用，大牌也用，找到适合自己肌肤的护肤品，皮肤终于越来越好。
三. 不是用贵妇精华让你美丽，是用得起贵妇精华让你美丽。
护肤需要日积月累才能见效果。如果某个广告告诉你效果立竿见影，要么是骗人的，要么含有激素。护肤品是一个长期的消耗。就算你这个月花了大半工资买了大牌护肤品，那用完之后呢?
两种解决办法: 要么去努力赚钱，赚到la mer随便买; 要么去寻找合适的，主要成分相同的产品，毕竟大牌里marketing占了产品很大一部分成本。你也可以一边努力赚钱，一边按照自己的情况组建护肤球队。比如基础保湿可以用成分安全且价格亲民的药妆花水，精华还是贵妇的好用，面霜可以选择药妆里的高级品牌等等。
四. 吃得健康和睡得好，是最好的肌底液
当年兰蔻发明了肌底液的概念，是促进后续精华面霜吸收的一种产品。个人觉得其实就是造出来的营销概念而已。其实最好的肌底液，是饮食和睡眠。饮食的重要性不多说，反正少油少糖，睡眠对皮肤的影响，却被很多人忽视。多少姑娘用着昂贵的护肤品，却熬到很晚才睡。三十岁以后，睡得不好，真的是会挂相的!
有时候工作到很晚，大脑越来越兴奋，就会睡不着。我的方法，就是睡前半小时，不再看手机电脑，听点音乐或者看点散文杂文，让大脑静下来。还有，晚饭不要吃太多，吃撑了真的容易睡不着，并且会流一滩口水在枕头上。
祝姑娘们都美出自己的精彩，被世界温柔以待。
