Hello呀,我是最近打了鸡血的二胎宝妈。我把早上早期的时光称之为我的独处时光,我可以肆意地忙在这样的小时光里。
那么,过去的一周,我经历了什么?获得了什么?月初的计划可有开启?
来吧,跟我一起复盘下吧。如果你也有时间,不妨也想一下自己这一周7天的所作所得所感所想。这样看来,写作,一点都不难。哪怕只是用“五官写作法”,写出你的所见所闻所听所触碰所感受,也一定是个很好的记录。
本周所作所得
1)诵读经典
行:我坚持周一到周五早起,5点半到6点半,诵读经典《孟子》之公孙丑章句下,每日三遍,累计36遍。
感:诵读经典是个很奇妙的经历。我们要首先摒除上学时期的旧观念。旧观念是我们每读每学一篇经典古文,必要追根究底、将每字每句都剖析开来,看看到底是何含义。而如今看来,这是很不合适每个人发挥自己的能动性思考属于自己的问题,从经典中获取足够的养分。因为每个人都有自己的哈雷波特,不应该将理解其含义全套在一个固定的圈子里。
得:先读100遍,书读百遍,其义自见,这可不是玩笑。但是,读熟练了后容易出现语速特别快,从而读的文字不从心上过,便也没有很大意义。所以,不仅仅是追求数量的遍数,更要追求走心的质量。把速度慢下来,用心一点,收获更大一些。
待改进:目前还没法做到将自己所读部分精确地转化成自己的所感所想,应该还是有所欠缺。需要继续潜心学习。希望,半年,一年后的自己,可以很自豪地将所读用到日常生活、工作中。
2)诵读西班牙语
行:读完经典后我便开始读西语文章,一周内也就只读了2篇。不是因为不容易,而是因为太容易便更要谨慎更要烂熟于胸。
感:这是我学习了四年,并很喜欢的专业。因为能力有限日常用的过少,险而丢弃了去。实在是遗憾。但是无论何时,只要开始,一定可以重拾起来。跟经典不同,很多词汇不学习就是不清楚不了解,所以我要求自己一遍一遍又一遍地过,把遗忘的、没记住的重新记起来。
得:收获了许多新的词汇,句式。虽还无法完全利用起来,却已是很好的收获。
待改进:读,问题不大。听,说,还有待提高。需要过一段时间加上泛听、精听的一个练习。因为语言,要用起来还主要是听说。加油吧,争取早一日可以更好地与客户沟通~!
3)樊登读书听书
行:本周内反复听《高效能人士的七个习惯》,累计15遍。
感:读书真的可以让人明智。很多不知道的知识点、行动点,通过读书或听书可以很好的了解和学习。听书,可以快速地了解一本书,从中汲取重要的信息,对于实在没那么多功夫阅读原文的人来说太友好了。
得:这本书说了七个习惯:积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。每一个习惯都值得去深挖,特别是积极主动。不管做什么事情,唯有我心的积极主动,方能有开始,有动力。如果你不爱他了,那就去爱吧。这个爱,它是动词呀。我们要积极主动,也要方向明确,有目标有梦想。我们需要在自我的影响圈做努力,从而去影响了自己的关注圈。如果可以,减少关注圈的烦扰吧。让自己更明确,什么是我要做的重要的事,而重要不紧急才是应该优先去做的哦。这篇听文,可以单独写一篇听后感了,待我写出来吧。
待改进:多次因为犯困中断听书,哈哈,果然精力充足才是学习的前提。经典语录还是需要记录、融汇成自己的东西,还需要多加努力。后面听书如果能搭配原文阅读,肯定更好。希望自己时间管理上能够再做得好点,留出时间来读书。
4)读书
行:《3~6岁孩子的正面管教》阅读至第4章,计66页。《时间的针脚》读了一点,但觉得自己效率实在不高,便重新计划,本月只读一本《3~6虽孩子的正面管教》。
感:为人父母,真的要学习的东西太多了。面对成长路上总是会遇到各种各样小问题的孩子们,我们如果不加以修行,真的是很难胜任一个好父母的角色。读正面管教,是因为其“和善而坚定”的方式颇得我心,我也努力想要做到这点。尽管现实中确实很难,一不小心就破了防线。哈哈。什么是正面管教?其构成要素主要有:相互尊重;理解行为背后的信念;有效的沟通;理解孩子的世界;能教给孩子技能的管教;专注于解决问题,而不是惩罚;鼓励;孩子们在感觉更好时才会做得更好。也就是在理解孩子成长过程的每一个阶段、尊重孩子,做孩子的引路人和朋友。如果你也感兴趣,一起来读哟。
待改进:睡前读书的计划基本没完成,因为总是会忍不住刷手机。希望下周可以有所突破。 其次,读书最终是为了实践。教育类的书籍很多乏味,但是读起来可以结合自身现状去理解,更能获得能量。每一章读完也没留下太多痕迹,还是需要做好自己的一个总结,吸纳自己的需要的东西。坚持吧,你现在读的每一本书,在未来一定有所用处。
5)写作
行:每日一篇日更在简书,朋友圈每日一篇短的复盘。一周一篇007作业,本月第一篇提交007的作业是生活记录文,是11月的总结和12月的计划。
感:我更喜欢写的是有感而发,日更下来,发现全是随笔感悟。其他方面很是欠缺。不过,这可能也是自己的风格,如果实在不能写出别的什么,那就坚持一个风格吧。从现在做起,坚持到底。月初的四篇打磨文章的计划,怕是要更改了。开心的是,没有断更,而且能够抽琐碎时间来完成每日一篇,而不是睡觉前最后时间来写,也算是进步了。
得:写作真的能让人开心。对,就是开心。看到自己的所思所想全部一字一句落在网页上,好像是它们也全有了生命力般,在文字的世界里跳着轻快的舞蹈。尽管我写的可不全是开心的事。但是不开心的事情写出来,会感受到自己的释放,也不会再因为那些而不开心啦。总结和计划,更是有力量,敦促我把这一周过的充实不烦躁。当然,更欣喜的是,处处可见我的变化。比如,这篇一周一结,本是计划里没有的,但是却让我无比积极主动地想要做出来,因为我知道,这可以让我接下来的一周做得更好。所以,来写作吧。来公开写作吧。不管写的好坏,也不管内容是否吸引别人,自我的成长才是最主要的收获呀。
待改进:将读后感、听后感写起来,可以把每日一更的内容更加丰富起来,而不再单单是生活记录和感悟。加油呀!
不知觉间写到了此刻,孩子们也都醒了。独处的时光要告一小段落了。
最后附上本周的一日一更文,希望你们喜欢哟:
2021年12月6日 《一日一小记》
虽然昨晚依然是晚睡的一晚,但是今早依然坚强地早起,心情还算愉悦。大部分是因为韩先生给的陪伴,还算可以。
早读是《孟子》,嗓子哑得厉害,也不能阻拦我读三遍公孙丑章句下。只是期间瞌睡到有点囫囵吞枣,哈哈哈,好像回到了高中时代。站着早读都能慌神不小心眯了眼。
然后是3遍西语文章的诵读,感觉到自己越来越流利也算是个好的收获吧。
早餐是咸鸭蛋加馒头加汤,吃的满足。接着是喊韩先生、大宝、小宝依次起床。然后赶紧准备上班。
今天不骑电动车,因为觉得自己嗓子不舒服感冒与受凉有关,便想着还是暖和点。而且坐公交车,还可以睡会,多好。
于是,一边听樊登读书的高效能认识的七个习惯,一边闭目养神。公交车里暖气很足,热烘烘的,一不小心就睡着了,耳机里的声音便成了催眠曲。
到公司迟到了几分钟但整体还是好的。开启不太忙碌的一天。认识了一位新同事,可是他上午与我们打招呼,下午便又说觉得不适合离开。果然是年轻哪,来去都匆匆。
中午休息时间看了《一年一度喜剧大赛》,本来只想看一会,却还是忍不住看了第一期整期,认识了一种新的戏剧形式,叫做漫才,我觉得挺有意思,如果有好的表演,那肯定是很精彩。
而现在,快下班还有13分钟。做完手里的最后一个任务,便可以坐上依然温暖的公交车上,微微睡到目的地。然后在家里,有两个可爱的宝贝等待着我的归来。
这一天,普通无奇,甚至于我偶尔咳嗽难受感觉不好,但也该是值得记录的一天,因为一切安好。
2021年12月7日 《37°的连接,再见了》
清晨醒来,我一脸不可思议地看着旁边熟睡的小宝,努力回忆了一下。
嗯,是的,小家伙一夜也没有醒,更没有哼哼唧唧要吃奶或要安抚。
天哪,太惊喜了吧。从九十点开始睡,到七点多点醒来,这是一整夜了呀。
欣喜让我瞬间精神百倍,开启美好的一天。吃早饭的时候,跟妈妈聊天,说起不吃夜奶加上母乳也不多了,是不是可以断奶了。
说的很是轻松,甚至是欢乐的。可是,忙完工作闲下来的现在,想起要断奶。突然心里有些许失落。
从小宝贝出生到现在1周岁,我熬过365天长长短短的夜晚,看着她从怀里嗷嗷待哺的小模样直到现在可爱卖萌的小姑娘。这37度的连接,代表了我与她最亲密的关系。
而现在,需要说再见了。
可是,再见不是意味着分别,而是意味着我的宝贝要开始坚定地迈向她成长的旅程。而我,是养育者,是陪伴者,是给予她爱和力量的后盾。
所以,亲爱的宝贝,妈妈要抱着你,为你高兴,也为你喝彩。你是那么的优秀,学会了走路,咿咿呀呀努力学习着说话,我也为你感到骄傲和自豪。
那么,亲爱的宝贝,也记得给妈妈一个拥抱,一个吻。因为爱你,我愿意割舍了很多只愿陪在你身边。因为爱你,连37度的连接断开也会让妈妈觉得有点伤感。
然后,我会保持更好的状态,陪你和哥哥一起健康快乐地成长。
“虽然这37度的连接断了我有点失落,但是,我能做的事情也更多啦。比如,陪韩先生小酌一杯。”我与韩先生如是说。
得与失,于一位母亲而言,全是一生修行,我会努力做好一位妻子,一位母亲。陪伴爱的人,携手前行。
37度的连接,连接了你和我最亲密的相伴
说再见,不是要分别,不是要真的再见,
而是你勇敢的成长我无悔的放手。
虽然我希望时光慢一点,
我能够拥抱你的时间再多一点,
可是你终要长大,去探索自己的世界,
我要做的,是护你周全,给你爱和力量。
我的宝贝,我爱你,愿用一生,不遗余力。
愿你,平安顺遂,喜乐无忧❤️
2021年12月8日 《每个月总有那么几天……》
原本只是想像往常一样,记录下日常。可是,刚刚韩先生发来一句话:总有那么几天么。让我思绪万千。
这几天,发信息给韩先生,总是要么没有回音要么是简单一两三个字。若是前几日,便也不会在意。毕竟,已经自顾不暇了。但是这几日,恰好人和心都挺空闲。
便想着调解下氛围,说了句:哈哈,你像个机器人一样。
他便回了句: 总有那么几天么……
其实看到这句话我反应迟钝了一下,隐隐感觉到他情绪不太好,但是又说不好哪里的问题。因为摩羯如他,什么事都憋在心里,除非喝多,绝不主动和我诉说。
而且我经常因为他不理我或回复不及时或回复很少而感到委屈,但我又固执,什么都不问。所以,我们的沟通就停留在他觉得我莫名其妙我觉得他满不在乎的状态。周而复始,害人害己。
喏,现在的我已经不是从前的我了。我要把自我的情绪淡化,去用心感受他的低落和需要被安抚。尽管这会儿他可能真的不需要我说什么做什么。
大姨夫来了?辛苦辛苦,抱抱。悠着点,别太累着自己了。多喝热水。我这么回复。
我不是直女,但是我想用这么几句调侃缓冲一下,希望他内心里哪怕是一点点地笑一下。
可是,发送出去,依然没有回复,也许有点突兀。便又追加了一句: 我呢,也不多说啥了,也不瞎揣摩啥了,晚上等你,好好抱抱你❤️。
不管我的关心有没有表达得到位,我想说的已经说了,接下来就要看面对面时他能不能把他的心打开与我好好聊一聊。
我知道,我的男人,他在外奔波劳累,有着我无法感同身受的苦,也有着难以言说的压力。他总有消极怠工的时候,总有不想说话不想理任何人的时候,我要理解他,包容他,接纳他的一切。包括这样的那么几天。
而夫妻二人,好与不好,全在于沟通。我们两个曾经最经常的方式是冷战,他不理我,我不寻他。他永远不知道那样的时间里我经受了多大的难熬,我也无法想象有没有给他带去伤害。可是,那绝对是超级低级的一种方式。
那么,由我做起,去改变吧。哪怕是从一个拥抱开始,希望我们都能够陪着彼此,告诉彼此,别怕,我在。
毕竟,在这艰难时刻,唯有同心,才能战胜困难,不怕险阻。跟孩子们一起,走向更好的未来。
我爱你,韩先生。希望我们每天都能看到彼此的爱,坚定且永久地携手一生。
2021年12月9日 《心无杂念,只因热爱》
我喜欢写作。尽管很多文字写出来全是情感的抒发,随笔居多。无碍,无碍,我喜欢就好。
它带给我的,远比我能说出的更多。像爱人,给我温暖,也让我在冗杂的凡尘生活中拥有了些许不平凡的光芒。
我的爱可能很浓郁,让它随时随刻都准备着给我拥抱和吻。我的爱可能又会清冷,离他远远的担心把它沾染了世俗之气。
可是啊,我想,我已经做了选择,选择让它陪我走一遭,从过去到现在再到未来。心无杂念,只因热爱。
我剥离不开的思绪,那就用文字层层叠叠写出来。终有人能懂。
2021年12月10日 《最近的小改变》
周五结束,一周的工作告一段落,突然有很强烈的感觉,这一周是一个开启慢慢改变的一周。
我拿出了货代公司赠送的大笔记本,将要做的事情和总结写了个详细的记录。将以往来到以后一团糟不知从哪里开始的小毛病,逐渐改变了去。
每天总结一点点,进步也就不止一点点。
戒骄戒躁做改变,其实不容易,因为太久了,已经把自己套进了一个很舒适的圈子里。
那就从一件小事开始,力所能及地去改变。不激进求结果,而是专心专业做好每一件事情。那么,未来,就交给时间来呈现。
写作➕工作,再给自己一次机会,爱上工作时的每一个时刻,也爱上工作中认真负责的自己[加油]

不知从何时开始,不喜欢拖延了,每有一件事情,就算是手头还有别的工作,也依然记录下来尽快完成。
有的事情照以往可能会被拖个一天两天,觉得自己不用那么着急。而现在是,当日事当日毕,不着急的也要尽量不过夜。这样也大大提高了我的工作效率,让我在下班前总能留点时间来更文或者看看工作外的东西。真好~
虽然有进步,但是还有很多地方有待提高,也需要努力做出改变。
比如,忍不住会刷微信群里的各种信息,总是会把时间给碎片化了,干扰了一定的进程。
比如,出现问题,第一时间反应是依靠别人和领导的解决办法,而做不到完全独立解决。
做好自己影响算的事情吧,把关注圈的事情弱化弱化再弱化。
继续学习吧,听书看书,把学到的东西应用到工作中来,那么2022,一定可以遇到更好的自己。
2021年12月11日 《你好,过去》
好久不见的过去。那是觉得自己好像无所不能的样子,喝啤酒喝红酒,两年前还自以为是的沾染了白酒。
只是,每次过分喝,都是与韩先生一起。喝多了最狼狈的状态也是只给他。
今天,意外的不如是,不知如何继续,便自作主张开了红酒,自酌了一小杯。
却发现,因为生二宝两年未碰酒的我,那么轻易,就醉了。
晕晕乎乎,好像可以抛开没睡觉的孩子们,也可以放掉那些自己执着要做的事情,包括跟韩先生的不愉快。
只是,水槽里未洗的碗,时不时提醒我,别想太多。
朋友圈里的印记想提醒什么,又不知道在提醒什么:
久违的味道,
干杯🥂🥂🥂
微醺状态,好像是把自己放置在微风不燥的空间,有杨柳飘逸,有阳光温暖,有青草香肆虐,而我,躺在草坪中。忘了我是谁,也忘了我该是谁。
不,我好像醉了……
果然,不胜酒力不胜过去。
尾声:原来,7天就可以有点改变。那无数个7天呢,我想,我一定可以到达我想去的远方。
坚定不移,走下去!