读《我在精神病院抗抑郁》有感,只有放过自己,生命才能浴火重生

人生就像是在酿酒,无论酿出来的是甜酒还是苦酒,最后只能自己一个人品尝,没有人能够帮忙,也没有人能帮得上忙,无论什么样的结果都要自己一个人承担。无论前面遇到什么样的事情,不要期待别人帮忙,也不要把希望寄托在别人身上。聪明勇敢的人应当学会自我救赎,学会给自己寻找希望。

做错了一件事,别人的嘲笑都是暂时的,事后对于别人来说你做的事情早已烟消云散。但只有自己会记得,也只有自己会认为别人还都记着。自己会想别人怎么看待这件事,别人怎么看待自己,自己应该怎么做,或者事情已经这样,还能做点什么才能改变在别人心中的形象。

也许等那么一天到来,或许很长,或许很短,自己才会明白,放不过自己的意志是自己的内心。其实所有的痛苦和不快都是自己强加给自己的,没有人能够真正地伤害自己,除了自己。只有自己能给自己添麻烦,能够给自己找不自在的也只有自己。

人,最可怕的是给自己负能量的暗示。只有自己给自己画地为牢,才会永远走不出那个圈圈。记着,曾经大家都在上亿个竞争者中脱颖而出的游泳冠军,所以只要来到这个世上,就已经证明了曾经的强悍。别人的评价其实无所谓,只要自己有足够的信心,知道自己一定能做好就行。

穿别人的鞋,走自己的路,让别人找鞋去。如果所有的路都按照别人的鞋走,活着又与木偶有何区别。一粒灵丹吞入腹,始知我命不由天。这粒灵药就是是强大的内心,不需要别人的评价,不关心别人的质疑,不依赖别人的口舌,方能幸福快乐的度完一生。

一个人真正的强大来源于丰富的知识、处人的能力和处事的内心。不要把希望寄托于别人,也没有人能够面对所有的事都与你同舟共济。这个世界多的是看客,少的是人情。大多数人把你的困难当作自己空虚中的一道菜,你的经历也只是他们茶余饭后长吁短叹中的谈资。所以不要寄托希望于别人。

刀山需要自己去爬,火坑需要自己去跳。即便朋友和家人待你再好,终究他们也有着自己的事情,有自己的刀山要爬,有自己的火坑要跳。每个人都一样,没有人能够所有的事情都围着你转,最多也只能在刀山前,在火坑边给你加油助威。能不能爬上去,能不能跳下来,终究还是要靠自己。

不以物喜不以己悲,要学会像凤凰一样浴火重生,即便偶尔悲伤,也要尽快调节,是浴火重生还是灰飞烟灭完全取决于自己。没有必然的伤害,也没有必然的受害,只有自愈的勇气和决志。如果连自己都不放过自己,没有人能够让你重生。

他强由他强,清风拂山岗,他横由他横,明月照大江。我们都是自己的主人,没必要依赖别人。活着本来就是上天给予的恩赐,不管活成什么样子,生命绝不会主动放弃,除非自己放弃自己,放弃自己所有活着的权力,放弃对生命和未来的希望。

人生漫漫,活着是一种修行,是上天对轮回的考验,没有人能够一帆风顺。所以不要把挫折看的太重。从生命中汲取知识,在生活中积累经验。即便生命给的牌很烂,也要想办法打好手中的每一张牌。

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