五十岁左右的人的确实是大部分人都有高血压，高血脂和糖尿病等一系列富贵病问题。我身边有不少五十岁左右的人是这些疾病的受害者。
（一）、我的前领导。
我的前领导五十出头，一直血压和血脂高，一次出差，在旅馆住宿时突然得了脑血栓，动不了了，第二天保洁进来发现，才有人把他送去医院，结果去晚了，左边半边脸，嘴角，眼角都下垂，喝口水都要用手捂着嘴才行，否则会漏出来，他之前爱喝酒，经常在外面吃饭，得病可能和这两样有关。
（二）、我的前婆婆。
我家小孩两岁时，我前婆婆得了脑血管，左边身子半身不遂，左胳膊不灵活，左脚走路不顺畅，一瘸一拐的，其实在这之前就有征兆，之前有几次手发抖，东西拿不住，掉到地下，我前婆婆嫌磕碜没和别人说，也没当事儿，如果那时及时治疗，不至于那么严重的，发病住院后才检查出高血脂，高血压，六十岁后又得了糖尿病，临死的前两年，只能勉强走到门口晒太阳，我前婆婆得病的原因主要是不爱运动，也不干家务活活，因为她是沈阳下乡知青，嫁给我前公公属于低嫁，我前公公对她特别好，就连洗衣服做饭都不用她！最重要的是，有点好吃的都给她吃，所以老太太一直营养过剩，人很胖，有时过度的爱反而是一种致命的伤害！
（三）、我的二婶。
我的二婶是普通农村妇女，五十多岁得了糖尿病，没有医保，家里也没什么钱，得了病以后人极速消瘦，没几年糖尿病并发症人就没了。我二婶得糖尿病的原因，可能是我的二叔是很窝囊的人，钱挣得太少，我二婶嫁给二叔，一直心里不舒服，为了孩子没有离婚，我二婶和我前婆婆相似，不喜欢锻炼身体，也不喜欢做家务，要是能勤快点会好一些。
（四）、我的小姑。
我的小姑五十岁时来北京打工，干活时迷糊晕，才发现得了高血压，五十五岁那年骨癌晚期离世。我小姑得病，和我小姑父有直接关系，我小姑父是个花心的人，看不上我小姑，年轻时就出轨，我小姑舍不得孩子，一直很爱打扮自己，以博取我小姑夫的好感，特别是经常烫头发，后来有了白头发，更是经常染烫，可能是染发精和烫头发的各种药水对人体真的有伤害，所以我们一定不要经常染烫！
其实这样的例子很多，我们每个人身边都有好多，五十岁左右的确是三高的高发期，我们一定要注意保养自己，积极锻炼身体，合理安排饮食，作息规律，有病及时就医，不要爱面子，老是想什么我怎么这么年轻得病了？别人会不会说我做了什么缺德事？人吃五谷杂粮没有不生病的，生老病死是自然规律，没有谁笑话谁，一定不要小病拖到大病，大病拖到不能治！命是我们自己的，不管别人的嘴，守好自己的心，保住健康才是真！
