当你考完英语B级，你说搞什么东西，我怎么一点也看不懂。你开始抱怨说为什么试卷出得这么难，为何你不想想你有多久没有去学英语了，你上英语课有多久没有认真听。

       当你抱怨送外卖的人送得太慢，为何不想想餐厅不是为你一个人服务的，你真的忙得没有空去买吗？其实不然，往往是因为你懒。

       你开始不断抱怨，不知不觉地传递了大量的负能量给你身边的朋友、同学。抱怨有用吗？这根本就解决不了什么，请学会依靠自己，不要总是空喊口号不行动。

      好好想想，如何安排好自己的时间，自我反省。是否把所有的时间都用来玩手机、打游戏、睡懒觉和刷微博。不要只看着XXX开挂的人生非常羡慕或者直接否定认为他靠着潜规则，你并不知道他每天只睡4个小时，工作长达15小时。他的光鲜亮丽的一面被你看到了忽视他的努力。

      从现在开始改变，每天坚持背10-20个单词，看一个英文的短视频，学一首英文歌，做一套练习。到吃饭的时间就出门，身体是自己的，没人心疼你就自己爱惜自己。一个月一年你会发现自己的改变，量变才能引起质变。