结合《刻意练习》看完，概括下书中内容。
学习的两个准备：克服拖延，增强记忆。
学习之道在于：
1，张弛有度，劳逸结合；
2，以教为学，老妪能解；
3，穿插学习，定期回顾；
4，构筑地图，众览全局；
5，知行合一，刻意练习。
《学习之道》 短评
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