看书先看目录、前言和结论，先了解这本书解决了什么问题，用到的时候可以直接翻阅。
临界知识
集中精力一次实践一项，待一种习惯养成之后，再实践另一项
如果你只是孤立地记住一些事物，试图把他们硬凑起来，那你无法真正理解任何事情。。。。你必须依靠模型组成的框架来安排你的经验
学习的目标：解释问题、解决问题、预测问题
数据管理、信息管理、底层规律管理
只有能够改变你行动的信息才是知识
突破一个知识量，就可以爆发惊人的增长
提升认知深度：1、抽象规律、2、数据依托、3、更加普遍
有空看看李叫兽
看清表象后面的实质
一开始就能带来直接利益和诱惑的事情，很可能要拿未来的机会做代价
一个人活成一支队伍，要学习与解决某一类问题相关的所有核心能力
1公共基础课：执行能力；2专业必修课：专业能力；3通用必修课：写够能力
读书方法：描述读书后受启发的内容，这些启发和我过去的哪些经验相关（万维钢也说过这个事）
解决某个问题的时候，主动去寻找可能会讨论这个问题的文章和书籍，去观察作者用什么样的思路解决问题。
一、绿灯效应
打破习惯性防卫：基本归因偏差，：绿灯效应
我的观点/行为是用来改进、提升的，放下尊严，这个跟原来邱晨讲的客户为什么发怒是一个意思，要仔细体会他发怒的点
我的观点是不是可以在别人的意见里进化得更好。
二、以慢为快
执行心态，结硬寨打呆仗，不追求读完书
读书的目的：打通知识的阻塞，实现融会贯通
先读对于自己要紧之处，先读自己看不懂的地方，慢慢读，做读书笔记
把慢功夫花在真问题上，80%的时间，花在20%的关键问题上，在关键问题上和其他的书产生联想
复盘每一天的决策都是在什么样的假设下做出的，又产生了什么样的结果，而不是事后解释和掩饰。
之前的那个事情我过程中哪做错了
提升学习能力
反思、以教为学、刻意练习
反思：先放慢，反思的实质是对假设进行矫正
反思的作用：发现知识误区、促进已有知识产生新知识、检验学习的新知识是否用了起来
注重直觉容易形成跳跃性假设，得出错误结论----预防：放慢思考速度，一步一步推理，找到更合理方案，做一个决定的时候，无论好坏，都要解释自己思考的整个过程（决策合理吗，还有其他方法吗，考虑因素周全吗？）反思自己的消极态度，和一切态度
《高效能人士的七个习惯》《穷查理宝典》
提升反思能力：1、小事反思，深入突破，（每次都要把防范习惯性防卫和跳跃性假设写进去）2、把生活案例化处理，3、培养记反思日记的习惯
以教为学
学会的东西不能藏着掖着
刻意练习：不能呆在舒适区，受训者必须通过训练掌握更高级的 心理表征 才能真正有突飞猛进的进步
刻意练习改善元认知
方法：核心知识反复练习，吃透，弄明白
把每个技能都学明白，才能把它们组合起来
所以把核心概念吃透组合成知识能力单元之后，再把它们整合起来
记录，不是时候自以为是的去解释，要记录主动思考的过程，如实记录（认知失调），记录决策过程，记录影响判断的因素
主动思考，挖掘看不见的关系
1当初思考的目标2考虑因素3哪个条件变化结果不一样4结果和预期的差距的原因
回顾：避免当初的错误，借鉴当初的经验
周回顾：审查假设和效果，年回顾：思维方式和灵感激发，五年回顾：基本规律影响生活
建立核查清单：把什么事情该用什么清单写在印象笔记上
临界知识：
少即是多：
1、复杂世界是由简单的基本规律决定的
2、复杂系统不是简单的因果关系累加，而是各因素互相影响的动态系统
依靠模型组成的框架来安排你的经验
从自己感兴趣的领域入手，学习这个学科的重要知识
尝试用更加基本的原理来解释这个知识
没有解释的时候自己创造一个假设并证明之
从自己的兴趣里面找到临界知识：卓老板聊科技，薛兆丰，精英日课
遇到问题时先找这个场景的专业技术解释，然后再对专业技术解释进一步深入分析，联系到临界知识。----每天的反思，每天去练习
工作中进行刻意练习：1、抓住问题的本质进行训练；2、大量地持续练习
学习别的高手在这个问题上的方法和心得，找到顶级作品和模板
成为定尖高手就是对基础的东西有更深的理解
培养预见性认知：阻碍：应激性反应（要安全，穷人思维）和单因果思考方式
对问题的预见性认知=影响问题发展的结构（基础规律）+获得具体信息的数量与质量
好的答案来自好的问题
解释：现象解释、技术规律解释、通用解释
能力圈
在某一些领域里面，我的能力超过90%的人
不断拓展自己，不呆在舒适圈，但是做出重要决策的时候要在自己的能力圈
清楚的知道自己的能力边界
临界知识：
1、复利效应：循环加强---做事情A会导致B，结果B又会加强A，不断循环。可以有复利效应的行业都有2，8定律
要做带有复利效应的事情
2、概率：减少主观判断偏差，把自己放在外部视角
大概率持续投入，小概率冒险，要有冗余备份，小概率事件必定发生
概率是一个动态值，需要随时调整
长期看，一直投入最大概率的事情，终有回报
3、黄金思维圈
遇到一件事，先问自己“为什么”，从why入手
领导为什么派我做这个事情，他要达到什么目的
别人问的不一定就是他想要的
4、进化论
稳定的工作就是慢性自杀，必然被淘汰
拥抱变化，不能害怕变化
抓住趋势红利，找到人脉中心
最小试错成本，模仿自己朋友圈中的高手
5、系统思考
思考关系而非人和事物、分析系统结构、独立思考快速试错、系统关键解有时在信息制高点（反馈）
归结出来的原因要有用，不能只是牢骚（人性坏了，社会沦丧，道德批判，这都没用）看到事件是要想到如何去解决
6、二八法则
让自己的人脉关系中别重复，重要的是谁愿意帮助你，和弱关系进行1对1的交流，就变成强关系
自我暴漏，做一个给于者：主动问我有什么可以帮到你，你能给我什么建议吗，你觉得这件事情还应当去咨询谁
原理是系统的正反馈
7、安全空间
冗余备份、关键节点备份、解决方案备份PLanB、靠等待赚钱
把整个系统打造成一个防风险的系统
8、临界值时的综合应用
