前几天看到一篇关于刘德华因患流感取消7场演唱会的报道：刘德华在香港红馆举行演唱会，唱到第三首歌时，突然失声，不得不现场中止演唱，站在半空中的他含泪向上万歌迷道歉，声称没有好好照顾自己，让大家失望了。
在健康面前，每个人都是弱者。
刘德华出道40年以来，平均每年拍片4.6部、出片5张，每年至少拿16个电影奖、13个音乐奖，这些成绩的背后都是拿命拼出来的荣耀。
我们又有多少人一辈子都在拿命去拼，多少人一辈子都在努力追求身外之物，为了买车买房而透支自己的生命健康，而病魔却在无声无息的侵蚀你的身体。
又有多少人前四十年拼命挣钱，后四十年拿钱买命，结果一辈子瞎忙，把一辈子辛辛苦苦赚的钱，全都送给了医院，还连累了自己的家人。
这样的人生又有什么意义呢，到头来你会发现：什么买房买车都是浮云，都不如健康的活着！
健康面前，人人平等，疾病不会因为你是天王，你是巨星而放过你，也不会因为你是穷人而怜悯你。
我们每个人健康的活着也是一种责任，对父母对家人对孩子的一份责任。
爱妻，爱子，爱家庭，不爱身体等于零，有钱，有权，有成功，没有健康一场空。
我们再来看一组惊人的数据：
白领亚健康比例高达76%，7成人有过劳死危险；肥胖人口即将达到3.25亿，20年后将增长一倍；1.5亿人患有皮肤病，沿海城市毕业生视力低下率85%；38.2%的中国人患有各类睡眠障碍；每天约有10000人确诊癌症；中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%……
我们千万不要存有侥幸心理，认为这些都跟我们没有关系，发生在别人身上是故事，发生在我们自己身上就变成事故了。
我们每个人每时每刻都在受到健康的威胁，现在的大环境，空气污染，水污染，食品污染，食品安全隐患，这些大环境我们改变不了，我们唯有改变自己的小环境，养成良好的生活习惯和科学的自我保健，用正确的养生知识来指导我们的生活。
从此刻开始我们都要好好的爱惜我们的身体，好好吃饭，好好睡觉，坚持锻炼身体，随时关注我们的健康。
我们一定要去花点时间学习一些营养健康和自我保健的知识，多懂一点医学道理，提高养生与保健意识。
珍惜自己，珍惜健康, 珍爱生命, 活出精彩。
当你拥有健康时往往并不珍惜，而一旦失去了健康，你就会感到它无比珍贵。
