UITableView最核心的思想就是UITableViewCell的重用机制。简单的理解就是：UITableView只会创建一屏幕（或一屏幕多一点）的UITableViewCell，其他都是从中取出来重用的。每当Cell滑出屏幕时，就会放入到一个集合（或数组）中（这里就相当于一个重用池），当要显示某一位置的Cell时，会先去集合（或数组）中取，如果有，就直接拿来显示；如果没有，才会创建。这样做的好处可想而知，极大的减少了内存的开销。
举个例子来说：如果现在要显示100个Cell，当前屏幕显示5个。那么刷新 dUITableView时，UITableView会先调用100次tableView:heightForRowAtIndexPath:方法，然后调用5次tableView:cellForRowAtIndexPath:方法；滚动屏幕时，每当Cell滚入屏幕，都会调用一次tableView:heightForRowAtIndexPath:、tableView:cellForRowAtIndexPath:方法。
优化主要从三个方面入手：
• 提前计算并缓存好高度（布局），因为heightForRowAtIndexPath:是调用最频繁的方法。
• 异步自定义绘制，遇到复杂界面，遇到性能瓶颈时，可能就是突破口。
• 滑动时按需加载，这个在大量图片展示，网络加载的时候很管用！（SDWebImage已经实现异步加载，配合这条性能杠杠的）。
除了上面最主要的三个方面外，还有很多几乎大伙都很熟知的优化点：
• 正确使用reuseIdentifier来重用Cells
• 尽量使所有的view opaque，包括Cell自身
• 尽量少用或不用透明图层
• 如果Cell内现实的内容来自web，使用异步加载，缓存请求结果
• 减少subviews的数量
• 在heightForRowAtIndexPath:中尽量不使用cellForRowAtIndexPath:，如果你需要用到它，只用一次然后缓存结果
• 尽量少用addView给Cell动态添加View，可以初始化时就添加，然后通过hide来控制是否显示
