读过《向上生长》之后，我才发现，原来生活从来不是什么复杂的难题，只是简单的道理。

       这本书小小的、薄薄的，总共244页，拿到书后，就让我爱不释手读了20多页。不是里面的言辞写的多么优美，只是觉得里面写的很多都是常识，是大多数人知道却无法做到的常识。

1、人为什么要学习？

      作者提到一个热力学第二定律--熵增原理，指孤立热力系统的熵不减少，总是增大或者不变。直白一点就是，一个系统不持续地输入能量，就会导致衰老和死亡。比如一个炉子里不添加柴火，人不吃饭，绿洲没有雨水，系统会迅速坍塌，最后会变成一种稳定的低活跃状态，灰烬，死亡，沙漠。

      这让我想起了大脑进化科学的原理，有异曲同工之效。人有三重大脑：即理智脑、情绪脑和本能脑，本能脑是大脑进化的初级阶段，就是为了满足生存需要；情绪脑是第二阶段，掌控人的情感和情绪反应，能让人类更好地理解他人的情感和意图，从而与他人和谐相处、交往；而理智脑是最高级阶段，掌握决策和思考，从而适应复杂的社会和环境。

     与之类似的，还有九型人格的三大中心，即心脑腹，分别对应情绪、思考、本能，也与熵增、大脑进化科学是一样的道理。

     由此看来，我们不能只是输入能量（吃饭），维持生命；还要思考怎么活，输入信息，即接受新信息、新挑战，对于成年人来讲，输入的信息就可以是知识，否则就会走下坡路（毕竟社会是向前发展的，而不是一成不变的），直至化为灰烬。

2、如何成为厉害的人？

我的理解，此处主要分享：刻意练习+PDCA+实战

     美国密歇根大学商学院教授诺尔·迪奇（Noel Tichy）关于舒适区、学习区和恐慌区的理论。即人类对外部世界的认识可分为三个区域：舒适区（comfort zone），学习区（stretch zone），恐慌区（stress zone）。

舒适区：在舒适区里，我们可以得心应手地处理，基本不会碰到什么阻碍。

学习区：在学习区里，我们会有一定的挑战，但是学习区和舒适区有比较紧密的联系，不至于让我们感到恐慌；

恐慌区：在恐慌区里，我们会感到恐慌、出现想要逃离的情况。

       理解了这三个区，我们知道，平时的知识输入要选择在学习区，这样稍微有点儿挑战，但不复杂，掌握之后就会有成就感，循序渐进，就像打怪升级，趣味性更强，吸引力也更强。当然也不能像驴拉磨一样，原地转圈，光图数量，不考虑质量；加入PDCA就是要在数量的基础上不断积累，达到质的飞越，不断精进才能打破驴拉磨。

      所谓实战，就是不能光学不练做假把式，把学到的与自己从前的经历关联起来，建立链接，打通任督二脉，不但加深记忆，而且训练了自己的操作、动手能力，下次再遇到此类问题，想到的方法会更多，而且也轻车熟路，毫无障碍。

3、年轻时，不要偷懒，不耍机灵

      我偶尔都会向别人去讲述自己曾经踩过的坑，走过的弯路，一直就单纯的认为让别人少踩坑，少走弯路，如今又看到了一个新观点。

本书的作者说“我们喜欢谈这些，有些痛苦和迷茫，你自己回过头来觉得很珍贵，其实只是你自己不愿意承认那些苦都白受了而已。”

      看来有时候，自己并不是最了解自己的那个人啊，或许是人性使然吧。

      “内卷化”是这些年的一个状态，不光是上班族，就连孩子的教育都表现地淋漓尽致。内卷化指一个社会或一种文化发展到较高水平之后，便陷入了停滞状态，无法向更高级模式进行转化的现象。内卷不是一个好现象，最终会形成攀比和内耗。

      想想毕业后工作的这些年，是不是吃了教育和年龄的红利？当这些红利逝去之后，如何继续向前，而不掉入内卷的深渊呢？

      首先，解决内卷化陷阱的问题就是注入外界的资源。一个人要解决内卷化的陷阱难题，是需要外力来帮助的，即需要外界拉一把，也就是我们民间说的贵人。“小孩靠教育，年轻人靠勤奋，中年人靠运气。”是的，教育其实是很多人的 “贵人”，知识本身就是上帝，可以帮助很多人提高很多层次。

      其次是多试错会带来运气。我认为运气也是实力的一部分，当你经历足够多，积累足够多的时候，无形中这些都会成为运气的一部分，反之，你不去尝试做事，不去努力，天天坐那儿刷抖音、娱乐，想有好运气真的是天方夜谈。

       借用作者的一句话：你只有买了彩票才会中奖，你只有去寻宝才有可能碰到宝。