我看到了我在透支自己的身体，我整个人几乎是没有睡眠，整个人的心思都很复杂，每天都过得很紧绷，而且我感觉到，我内在觉得很辛苦，觉得很累，觉得这些都不是我想要的，有很多的沮丧，有很多的不开心，有很多成长的东西，那些所谓的情绪，那些所谓的压力，那些所谓四数的成功好像我并不想要，我与这个世界是断开的，我好像是个活死人我的心门是关闭的，即便我的眼睛是睁开的，但是我好像就是活在一种死了的状态，这是我今天发现的，我发现我真的很累，我发现我的心好像透支了，放在一些我并不需要的事情上，而且也增加了我的压力，我并不知道这件事情应该怎么处理，我可能没有尊重自己的内心，做了一些自己不喜欢的决定，我可能没有理性的思考过，在无意识的情况下做的决定。常常是后悔的，我为金钱所困惑为什么我是一个没有钱的人为什么我是一个满脸就是很苦涩的人为什么我就是一个死人脸很呆。我开始评判我自己的不足，我同时开始看到我拥有很多负面的情绪来源于我内在的抱怨，我好像是在抱怨这个世界，但是又随着这个世界在旋转，有一种东西说不清道不明很反抗消费也很反抗支出，但是人活在这个世界上没有出就没有进。
我长时间活在一种无意识的行尸走肉当中，活在一种沉睡的状态，我的精神压力是很重的，每天要逼得自己醒来，但是我的睡眠是严重不足的，因为好长时间没有去深沉的去休息过，当我看到自己没有好好的睡觉，没有好好的休息的时候我发现我活的状态就是死的状态是如此的可怕，我活着跟死了没有区别，这是不是很现实的一个问题呢
为什么我这么多年没有活过呢？自己这些都不是我想要的吗？我从没活出过自己，我都在为别人而活。
我的关注点从来都是别人，而不是我自己。
在这个平台中，我有变好吗做这件事情我为了什么？
我可以静下心来多问问自己多和自己在一起，但你想明白了一起都会结束那种痛苦
