同学们，这次考试三班的平均分又超过我们了，看看我说的没错吧，你不努力，别人就超过你。大家抬头看看我们的班训，你们自己好好反思一下自己做到了没有？

十多年前我就读的初中和中国大多数学校一样，以分为王，拼的是学生的重点高中升学率，我们初中虽然地处偏远山区，每年却因为超高的升学率吸引大批参观学习的外校考察团。老师们有一个法宝，就是培养学生竞争意识。这一点在各个班教室墙上的班级口号表现的淋漓尽致。例如网上常见的：人生能有几回搏，此时不搏何时搏。要争就能赢，要拼才能赢。我们班的因为对仗工整，朗朗上口，还得到了校长的青睐，在全校大会上大力宣传。十多年过去了，每次回想初中生活，墙上那八个大字总会瞬间出现在脑海：两眼一睁 开始竞争。

之所以选取这个口号，班主任就是想我们分分秒秒都投入到学习中，朝6晚10，毫不松懈。已经被洗脑的我们不仅在课堂上全速运转，日夜奋战，我们还把这种精神带到了吃饭上，为了节约出四五分钟时间看，我们早操之后以跑代走冲向食堂，形成了吃饭打冲锋的特色项目。

每次六点半做完早操，校长都要召集全校学生进行教育，鼓舞士气，表扬优秀，惩罚后进，之后才能散会吃饭。这一大帮十一二岁的孩子经过早操一折腾早就饿得不行，无论校长在精神层面如何鼓舞，马斯洛基本需求还是回到了塔底。大家不知道什么时候都悄悄的脱离了立正姿势，稍息侧身，头还不停往食堂方向瞅。只要校长“‘解散”口令一下，我们便如脱缰野马，风驰电撤般往食堂方向冲去。这时候后排的同学就占了优势，离食堂近，腿又长，如剑出鞘冲往食堂，不过前面小个子的同学也不甘示弱，身姿敏捷，在人群中见缝插针，一溜烟也冲出几十米。

就这样，我和同学们冲锋去吃饭，冲锋回宿舍，冲锋去澡堂，冲锋去教室，冲锋背课文，冲锋记单词，我们不敢浪费一分一秒，我们生怕落在三班八班后面，我也担心对铺的女孩英语考试再次超过我，小丽也时常打听我的安排，害怕我的数学飞速提升，取代她班级第三宿舍第一的位置。

人在少年时期形成的思维模式是很难改变的，好的思维习惯让人终生受益，相反，则会带来很多烦恼纠结。两眼一睁开始竞争，我拼尽全力进入北京的大学，成为老师口中的模范学生。然而，这也成为我的一个诅咒，幽灵般跟随着我进入大学。别人能歌善舞，我要竞争；别人能吹会拉，我要竞争；别人花枝招展，我要竞争；别人跳跑走投，我要竞争……大学宽松的环境给了别人展现才能的机会，给我的是展现“红眼”技能的窗口。什么都想要，什么都得不到，因为我不知道自己想要什么，即便是运气爆棚，抢到了别人眼红的奖学金，运动会第一名，也没有欢呼雀跃的感觉，因为那都是别人的梦想，抢到了也只是抢到了。

渐渐的我失去了生活的方向，经常闷闷不乐，身体也开始起反应。找朋友开导，大家都说：没事，会变好的。真的会变好的吗？朋友说：恩，是的，最后都会变好的，如果不好，那就是没到最后呢。

于是我开始健身，选择了大家都推荐的瑜伽，去寻找身体与心灵的平衡。瑜伽课上，我又开始慌了。旁边胖胖的女孩就那么往下一坐，就一个竖叉；左边花白头发的奶奶也能单脚站得稳稳的；右边戴眼镜的姑娘肩倒立一气呵成。而我，摇摇晃晃，每一个动作都带着狰狞的表情……

“老师，我劈叉劈不了，你给我压一下吧”

我让老师过来帮忙。

“老师，我今天就想劈下去，您再用力点”

这时候，老师停下来了，并且剥夺了我当天继续练习的资格。她告诉我，瑜伽不是比赛，也不是竞争，至少不是和别人较劲，你要战胜的只有昨天的自己。根据自身状况，循序渐进，用心去感受身体的变化，才能到达瑜伽的“合一”状态。

从此，我便开始了和自己的竞争。每天醒来，我告诉自己，要比昨天的自己更快乐，更幸福。结果呢？还在进行中，但是我可以告诉你，我已经能稳稳的单脚站立了。