我们家住的楼下有一条河涌，涌的尽头就是珠江边。我每天早上6点半起床后就会顺着河涌跑步出去到珠江边上，经过中山大学的北门，再到广州大桥下再跑回来，来回10公里，用时一小时左右。无论是晴天还是雨天，见过的风景都不同，如果你不曾早起，你是看不到这些每天都在你身边上演的免费的美景。
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早上的空气真的特别清新，沿着江边一路下去，配合着脚步呼出吸进，像是给肺清洗一遍一样，大脑也跟着苏醒过来，整个人的精神状态是完全不一样的。
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当我在生活中或工作上又或情感中有不顺心的时候，我会更早的起来很快速的跑到广州大桥那里，爬到桥上，那个时候人很少，车很少，站在桥上看着脚下的江水。喊出想说的话，那种感觉真的很爽。不开心的事情也喊掉，感觉像是把身体的垃圾都扔了，然后欢快的往回跑。意境又不同了。
放假回到乡下的时候，也许很多人会想难得放假一定要在床上睡个够本，直到自然醒来。好像早起一点都对不起这个假日。我却更喜欢早些起来更要变本加厉的呼吸家乡的空气和早晨的美景。如果你不曾早起，你不会知道它有多美。
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下面几张是去大理跑马拉松的时候，凌晨5:00 下了火车在却酒店的路上，我们一行人推着行李箱，走着走着天就亮了，捕捉到了最美的一幕，有种不惜此行的感觉。
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下面就是我的家乡的早晨，一路被狗追的不能慢跑，只敢走了。还有初开的桃花。还结着霜的稻田。一切都是大自然的味道。当你享受与大自然亲密接触，它便会给予你更美妙的回应。
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愿你有早起收获如此美景
愿你早起收获健康的身体
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