悠闲的周末早晨

我喜欢早晨。

当世界尚未苏醒时醒来,四周静悄悄的。你在清醒的意识里闭着双眼,享受无人打扰的遐想……然后,慢慢睁开惺忪睡眼,起床。

洗漱完毕,不慌不忙的备早餐,是我在周末的另一段享受的时光。

打开冰箱,拿出鸡蛋,牛肉块,胡萝卜,黄瓜,牛奶…烧水,热奶,同时打鸡蛋,切胡萝卜碎末,黄瓜红肠切丁,拌匀昨晚的二米饭,凉锅热油,做什锦炒饭,分别装盘。牛奶已经热好,倒进杯子。砂锅里放牛肉块土豆块西红柿,大火烧开,小伙慢炖,关火焖煮。

一切就绪,大小严还在睡梦里,我便出门,河边散步,做健身操30分钟。

遇见好久不见的朋友在河边遛狗,格外高兴,相谈甚欢。她们家养泰迪,刚理的毛发看着格外精神可爱。我本不喜欢猫啊狗啊之类的动物,楼里常常看到把狗狗抱在怀里,亲昵的叫着宝贝的街坊邻居,有的甚至和它们接吻亲亲,更是难以接受,不知道他们是如何建立起如此这般的深厚情谊。朋友家的小泰迪总是被牵着,我感觉这是养狗的最基本的素养。狗狗可爱,可毕竟是动物,有的人看到会害怕,如果不被牵着,它便会四处乱窜奔跑,不免会使老人孩子还有像我这样胆小的人受到惊吓。

河边散步遛狗的人在早晨,傍晚尤其多,我在他们之间行走,也常常有一种欢愉感。狗狗们互相嬉戏欢跳撕咬,人们各种交谈观看,偶尔斥责一声,亦或赞许的摸摸头,它便骄傲的跑开,回头再看你,试探的再跑,去追同伴,你牵着他,实际是它牵着你不停奔跑。煞是热闹,别有一番趣味和喜乐。

找一块静谧的地儿,树荫下,便开始和潇洒姐做燃脂运动。跳跃,拉伸,深蹲…强度不大,隐隐出汗,出门前脸部抹了蛋清面膜,忘记洗掉,汗水透过绷紧的皮肤渗出来。中间休息时,热浪便一股脑涌向脸部,舒服,浑身酸爽。

就这样,伴着狗叫鸟鸣和清晨的第一缕阳光,我完成了周末的锻炼目标,收工,回家。

一年之计在于春,一日之际在于晨!早晨,让一切从美好开始!

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