自恋 性 攻击性是人类的三大动力，要视为正面，坦荡去追逐。
想成为什么样的人，活在什么样的关系中，构建什么样的关系？
评价下自己：
不稳定，
自制力差，却追求自制力，对身边人充满嫉妒。
内心嫉妒，不能自制做不到，放弃，
情商还是比较低
比较难以放下姿态
经常忘了别人 却因为在关系中受伤 而经常性 提醒自己想到别人 而忘了自己。
太在乎别人，忘了自己，在乎的不是别人是在意别人认为我没有情商。
失去了攻击性，性，自恋的锋芒，却也还是没有学会体会他人。
因为害怕孤独，而拘束自己，活得有些猥琐，更不像自己，却也没能讨好别人，主动替人着想。
--- 我自己的想法是正视自己的本性，
1 自己不擅长替人着想，情商水平较低，那仅限于自己有强烈兴趣强烈热情的一些人，项目组，喜欢的人，花些心思去自然的去做，同时在工作中尽量少的以极高要求对自己让自己进一步受挫而更不能真诚有自豪感的去面对。
家人，kk，女儿，身边的人，找些同学，老师，所有可能会跟我更多在一起的人。
2 没有意志力，经常放弃，不能计划性，减少要求，列举任务跟进，选取作为需要持续跟进的提升或学习计划。淡化目的，简化减少阻力，长久持续推进。
3 喜欢开放思绪，立即开始，但是阅读力较差，不能深入，不能持久。
4 善良。隐藏了恶与攻击性。可能是抑制了。
5 自卑。因为不能持续，因为没有好的关系，
6 坏脾气绝对是一个副产品，当关系差状态差身体差习惯差时精力能力不能搞定事情时，便失去了对于周边对于别人的忍耐度，转移视线在别人上。真正有能力是自己在规划中正确评估周边能力 自己的能力 关键路径 主要因素。
7 没有朋友的原因，共情。全身心投入，心思太多。全身心投入。
8 不能幽默。不能放低姿态。没有很多积累。没有文学情操。
9 不能做自己，直接了当。
10 接地气。
11 异性 性，压抑，暗恋，不能直接表达，深入沟通，与他们做正常的朋友。
我期待全身心的投入到我的周边关系中，拥抱一切复杂丰富的世界，期待更加顺畅通达的关系，秒懂秒通。了解每个人深入的情怀。柔软的心。
从老婆和妈妈入手，如何深入的聊心事与情感。
与妈妈对话下，与姐姐的心事，与爸爸的心事，我一直感觉是游离在外，但是真正多少人的关系可以说是非常深入的呢。
提升自己做事的效率，减少拖延，减少心事，对待人都要慢下来，多读文章，多读故事，深刻体会关系的美妙，进展。提升身体状况，觉知一切美好与坏，照亮生命。
