新的计划

订的计划,没有好好的完成,甚至是没开始。本来一天一个多小时的任务,基本都能完成,任务时间增多以后,事情增多了后,反而什么都不想做了。

事情不能多,而且目标不能订的太高,不利于执行。

这么多年的经历告诉我,我自己每天不可能花超过两小时来完成学习健身等的,至少是不能长期坚持。一天猛学三四个小时,然后半个月甚至一个月啥都不想做,那还不如一天半小时,或者一小时,长时间的坚持下去。

计划重新调整,首先,健身计划暂时搁置,至少是作为必须完成的任务。手绘40分钟,海龙20分钟,李志祥10分钟,整理素材20分钟,其他5到10分钟。

一天100分钟,先这样订计划,看能不能好好的去执行,一周后复盘,如果不合适继续调整。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天我和妈定了一个新的计划系统,什么是一个计划系统呢?一个计划系统就是一个帮助制定和执行计划的一个系统,我们这次订...
    张续飞阅读 253评论 0 0
  • 【一】 我是一个别扭的人 别扭到什么程度 比如,在理发店洗头发的时候,有水珠迸溅到脸上,很难受,也忍着,害怕擦去水...
    孔庆芬阅读 259评论 0 1
  • 岁月如梭,转眼已是奔五的年龄。这两、三年走下一线讲台跻身教研员队伍,从一开始的迷茫无措到现在刚刚走上轨道,其间酸甜...
    贾中丽阅读 299评论 0 2
  • 时间过得真快,转眼间2021年已经在开始倒数100天了,时间过去了大半,突然想起,好像年初定下的目标才完成了一半(...
    王小线的生活观阅读 867评论 12 29
  • 今日复盘:每天三件事 回顾、反思、探究、提升 一、今天完成了哪些工作 1、跑步 虽然关着窗子,但是外面的滴答雨声已...
    黄花儿香阅读 91评论 0 0