第5005封来信
爷爷您好，我是温妮。 这是大学室友给我起的英文名，初次听到觉得这个名字又温暖又可爱，很像朋友口中的我，于是便一直用着。在朋友眼中，我温柔善良爱笑又有趣，但在家人眼中，我可能是自闭、狂躁、神经质、不讲道理…我也不知道什么才是真正的我，这让我自己时常觉得很割裂， 从小父亲就因工作和我们分隔两地，二年级时我有了弟弟，到我上大学，父母终于分开。之前我从没觉得父母离异会影响我，因为我从小和父亲感情就不好，或许早就知道他们终究会分开。妈妈其实对我也不差，应该是怕我觉得她重男轻女，她常说要弟弟是因为爷爷重男轻女，她只为争口气。 我和弟弟感情其实还不错，他今年刚中考完，也许到了男孩的叛逆期，常常让我觉得他现在非常幼稚、荒唐甚至厌恶，我知道他如今这样都因妈妈纵容，其实妈妈也知道，但她对她的纵容却表示很无奈。也许是心疼妈妈，也许是心里清楚她终究是重男轻女只是不愿承认，于是我爆发后和她们冷战了。 我很讨厌明知道我会生气的事妈妈还是会做，也很讨厌每次我生气妈妈就哭的很委屈说养我们俩有多不容易，好像这个家变成现在这样只是我一个人的错，是我不够体谅她，是我没做好姐姐也没做好女儿。所以我只能选择不说话变成一个冷漠的人。 现在我也不知道该怎么办，每天晚上都自己哭到心脏痛，真的很无力…
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爷爷的回信
你好，爷爷收到你的来信了，先抱抱现在的你。
在你的来信中能够感受到你是一个善解人意，包容力又强的孩子。这样的孩子在现实生活中会承认更多的“苦难”。对妈妈的理解，对弟弟的爱护，对爸爸的疏离，对家人的无能为力聚集起来会成为一些自己都不能消化的情绪。但无论到了什么时候都不要忘了自己也只是爸爸妈妈的孩子，弟弟的姐姐，家庭中的一份子而已。
总是一味地责怪自己没有做好女儿，没有做好姐姐只能会让自己的力量越来越弱。你已经在你的能力范围内做到了自己能做的一切，把大人的事情交给大人，把弟弟的事情交给弟弟，无需承担不属于自己的，界限是让自己发生转念的关键，看到自己的委屈，正视自己的委屈，是慢慢积攒力量的开始。
心理界限清晰，把力量收回来放在自己身上。你想改变家庭，改变妈妈和弟弟，这大概是行不通的，因为每个人都有自己的人生经历要走。但你可以作为家庭的一份子，先让自己改变，然后去影响他们。
好好爱自己，从停止攻击自己开始，孩子，祝你好运。
爱你的爷爷
