1.个体心理学认为肉体和心灵是动态相互关系，一个人的生命风格是一致的，我们要用整体的概念来了解肉体和心灵的关系。如：当我们抬头事，我们心中必然已有此动作的目标存在。
2.所有心理上的错误，都是选择动作方向的错误。安全的目标是全人类所共有的，但是有些人认错了安全所在的方向，而其固执的动作，则将他们带向堕落之途。如：孩子成长，当孩子成绩不理想时，有些家长选择的动作路径是打着我为你好的口号，一味批评指责，结果孩子只能越来越不爱学习；有些家长走进孩子，鼓励支持，帮助孩子发展问题，发展兴趣，孩子会慢慢喜欢上学习这件事。路径不同，培养的孩子就不一样。
3.如果一个孩子想要集中全力来克服他的困难，则在他身外必须有一个他要全力以赴的目标，这个目标是以他对现实的兴趣、对别人的兴趣，以及对合作的兴趣为基础的。
4.儿童会利用器官上的缺陷作为达成某一目的的手段，他们外在的表现都是内心某种需求的反应。如：患有夜尿症的人，如果母亲经验不足，很可能错误地用尽各种方法想消除他的夜尿症。如果孩子注意到这一点是多么受人重视，他就可能不愿意治愈自己的疾病。大人对孩子不良行为的过分关注，有可能会加重孩子的不良行为。
5.假如孩子想反抗父母给他的待遇，他必然会找出父母最关注的地方，来攻击父母。德国一位著名的社会学家发现，在罪犯中，有相当惊人的比例是出自那些父母的职业是压制犯罪的家庭，如法官、警察、狱吏等。而教师的子女也常常特别顽劣难教化。
6.生活的方式及其对应的情绪倾向，会不停地对身体发展施加影响。一个孩子的成长，他的情绪能引起身体的疾病。
7. 生命最初的四五年，儿童的人格已经成型，他赋予生活的意义、他追求的目标、他趋近目标的方式、他的情绪倾向等，也都已经固定。儿童的发展包括了或多或少、程度不同的合作。
8.在所有的失败者之间，最常见的共同点是其合作能力非常之低。
9.个体心理学研究的是个人赋予世界和他们自身的意义，他们的目标，他们努力的方向，以及他们对生活问题的处理方式。
我的自我觉察是：
1.弟弟出生后，哥哥曾用各种方式吸引我对他的关注，我当时不懂他发出的求关注信号，错误地把他当作大孩子对待。直到现在，在我夸弟弟时，哥哥总会跟上一句：我呢？多子女家庭养育孩子最忌讳“比较”，时刻觉察，时刻提醒自己，培养哥俩的合作意识而非竞争意识。
2.对孩子不耐烦时，有可能是勾起了自己儿时的某些回忆。孩子在帮助我们完成生命成长的，正确看待孩子的错误，正视自己存在的问题。
我带着勇气一小步的行动是：
管理好自己的情绪，培养孩子的合作意识，先从自己跟孩子良好合作开始。
