2017的清单(简单列,想起来再补充)

看到首页上一位简友的文章,2017年的清单,很受启发。要不我也试着列一列?肯定没有一百个。想着列吧——

生活上:1.健身节食。说减肥怕实现不了,那就健身吧。脚还不能跳舞。从明天起,开始跳佳木斯,(今天下午有事,也有活动量)或者饭后快步走一小时。二者必居其一。脚好了回到队伍。说是吃七分饱真的有难度。那就少在家里呆,少吃零食,尤其是花生米。

               2.少吵架。当然理想的是不吵架,不过这好像不可能。即使吵了也不死钻牛角尖,吵完就完,不系疙瘩,不打死结。翻篇。这是说与先生。还有跟母亲,也不要再跟她抬杠。她有偏心,她向着她儿,她跟自己不合脾,这都是改变不了的,别指望改变。你能做的,就是接受,心平气和的接受。娘俩话不投机,就尽量少说。她说的时候做个听众吧。不中听的这个耳朵听,那个耳朵冒,就是别再起争执,互相伤害。念母恩,感念她把我抚养成人。

               3.旅行。远处去不了,那就周末附近转转。亲近大自然。

               4.享受天伦。周末多跟孩子接触,做力所能及的事,帮力所能及的忙。享天伦之乐。

工作上:5.课堂愉快是宗旨。学生逆反,不能呛他们的茬。一切以和谐为主。换个方式尽职尽责。

写作上    6.希望2017能突破瓶颈。能开枝散叶。如果可能,报个培训班。

读书上    7.系统地读,预计读20本。包括家里有的,打算图书馆去借的。

               8.读杂志报纸。抽时间去阅览室,每周一次。

心理上    9. 慢慢调整自己。不夸大忧伤,不夸大负面情绪。学会控制,不让坏情绪放任自流。多想温暖的事,想开心的事。想不开就不想,就用忙绿去冲淡。

              10.友情爱情亲情都顺其自然,但求心安,不勉强,不纠缠。

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